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玩的好，学得好？ 首先要心情好
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小学课本里，有一篇李大钊教育子女的文章，里面提到一句“玩的痛快，学的踏实”。这么多年学习生涯以来，我一直用这句话来平衡学和玩的关系。
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但是我总是发觉这个东西很难操作，因为你看玩这个事情，首先很多情况下被学习挤得没有时间。有了时间，也不知道玩什么好。对于一些人，他们宁愿选择饱餐一顿，饱睡一宿。而对于那些运动多的人、活动多的人，某些情况下，这些人包括了很多贪玩败学者或者至少没看到什么好处。
由于这种度很难把握，我们总是看到这种现象：在教室里上课，很无精打采，突然一下课，要去吃大餐或者去玩，于是立马来电。你能说他没有精力去学习？不会的吧？说实在地，精力真不是个借口，一般情况下不是精力而是心情才是主要的问题。心本身没有思维能力，但是却影响着我们的一切，我相信心是我们对自我的一个认识。是我们生命的灯塔。当你认为学习让你太累、老师很无趣、浪费你时间、你想出去玩时，你的心的意思已经很明确：不要放更多精力进去，能混则混；要不睡会？要不玩会手机？要不交头接耳？等等。
玩也是如此，如果你觉得锻炼身体只让你四肢发达，而你心巨讨厌四肢发达这种概念，那你的大脑、身体能怎么办，只能懈怠消极应付了呗。而试想一下，如果你觉得锻炼让你更健美，可以吸引异性或者保持大脑清醒、更加睿智，心就会说：练习吧，帅哥！
所以我有个习惯，不带着情绪（不良的）去做事，这样精力更加集中、效率更高，也最能发挥自身潜能。
要学习？要玩？要做一件事了嘛？先静30秒，把心上的情绪解决掉！
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