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有感抑郁症
有感恩的心态就能有效的控制抑郁症,每天都去感谢你所有的应该感谢的……
感谢父母赋予你生命,
感谢上天给予你平安
感谢领导赐予你信任
感谢同事慷慨地帮助
感谢兄弟姊妹的问候
感谢妻子儿女的陪伴
感谢忠实客户的支持
感谢朋友带来的快乐
感谢失败促进了改变
感谢失去之后的获得
……
有了如此多的感谢你还抑郁吗?不要一味的索取太多的东西,有了这样的心态自然就安心自己的科研工作了。
回想起来我就是如此摆脱抑郁症的。
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