本科时候的舍友来电话说最近不太对头,总不开心,想出去玩能开心点,结果玩过之后心里还是空落落的。一边说一边唉声叹气的,我就建议她找点喜欢的事做,学点新东西什么的,或者把英语学学,她基础不错,也比较喜欢语言,可以考个证书换换工作。
我自己也遇到过这问题,目标不够明确,生活不够充实,差了那么一点点奋斗的激情。
很多牛人在生活上都属于比较豁达的类型,常常会有人认为是清心寡欲帮助他们成就了事业。无欲则刚?我倒觉得是某一种或一些欲望特别强烈,达到了狷狂的地步,就把别的无关的给忽略了。
人应该还是有点盼头比较好,人要忙起来,就不会忧郁了。可能眼下有件事确实让人沮丧,但是你努力投入工作或者尽情娱乐的时候就来不及想起它,过后再想的时候都过去了,也就没什么了。所以那些忙碌于所爱事业的人好像总是激情洋溢,闲闲散散的人却总说high不起来。这就是症结了。
给自己的生活加点料吧。工作时间全力以赴,休息时间就做喜欢的事,好好娱乐,好好休息。重要的是对你生活投入足够的热情,用有意义的事填满时间,这样不仅能使人遗忘不快,而且饱满的热情会使人在工作中有高效出色的表现,进一步激发成就感和满足感,带来快乐。
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