高尔基说：书籍是人类的精神食粮。

        又有一句俗语：人吃五谷杂粮，没有不生病的。

        同样道理，读书没读好，精神也会生病。下面举集中常见的病举例：

1. 厌食症。拿起本书来就犯困。学生时代已经把读书的热情耗尽了。进入社会之后再也没有读书学习的动力和欲望。

2. 偏食症。只读个别领域的书籍。偏食有些是自我选择，有些是为形势所迫。“砖家”“叫兽”为了戴帽子，就得在一个个小小的领域死钻牛角尖。

3. 消化不良。读书之后不能提取营养，创造新的精神价值，而是化为一股脑粪便排泄出去。

4. 饮鸩止渴。市面上书籍鱼龙混杂，阿猫阿狗也会出书。白云大妈都忙着出《月子2》了。这些书籍打着食粮的旗号，其实是毒药。

        为了避免得这些病，就得从娃娃抓起，从小打好预防针，把“精神食粮”吃好，喝好。