如何用问卷了解小肠细菌过度生长?

对没有条件开展氢和甲烷呼气试验检查小肠细菌过度生长的情况，有许多关键症状可以帮助了解小肠细菌过度生长是否是肠易激综合征的促成因素。用下面的症状问卷，把每个问题的分数加起来，根据得出最后的总数，是了解小肠细菌过度生长的一个方法。

题目1：在过去3个月内，你饭后打嗝的频率是多少？

0从不或很少？

1有时-大约25%的时间

2经常-大约50%的时间

3大部分时间-大约75%的时间

4始终，100%的时间

题目2：在过去3个月内，你是否因打嗝而感到恶心或恶心？

0否

1是的

题目3：在过去3个月内，服用纤维是否会加重症状？

0否

1是的

题目4：服用阿片类药物后是否出现慢性肠道不适症状？

0否

1是的

题目5：有人告诉过你吗(（回答“是”得1分）

慢性维生素B12缺乏性贫血

慢性缺铁性贫血

无明显原因的慢性低铁蛋白

慢性维生素D缺乏症

题目6：在过去3个月内，是否有人告诉过你(回答“是”得1分）？

酒渣鼻痤疮

自闭症

乳糜泻（CD）或麸质敏感性

慢性疲劳综合征

I型或II型糖尿病

憩室炎

纤维肌痛

食物敏感性

幽门螺杆菌感染

胃灼热/反流/胃食管反流

甲状腺机能减退

IBD（克罗恩或溃疡性结肠炎）

IBS

间质性膀胱炎

乳糖不耐受

肠道渗漏或肠道通透性

肝硬化

非酒精性脂肪性肝炎或脂肪肝/非酒精性脂肪肝

不宁腿综合征

硬皮病还是狼疮

皮肤问题：湿疹、特应性皮炎、牛皮癣

题目7：在过去3个月内，你是否经历过以下症状：（回答“是”得1分）？

脑雾，记忆问题

呼吸问题、问题或困难

慢性过敏

慢性鼻窦感染

头痛

关节痛

酵母或真菌感染

题目8：你是否患有乳糜泻并保持无麸质饮食，但仍感觉不适？

0否

1是的

题目9：你是否对麸质敏感，并保持无麸质饮食，但仍感觉不适？

0否

1是的

题目10：在过去的3个月里，在CT扫描中，由于气泡，他们看不到我的胰腺

0否

1是的

题目11：在过去的3个月里，你注意到大便有油多长时间了(脂肪泻）

0从不或很少？

1有时-大约25%的时间

2经常-大约50%的时间

3大部分时间-大约75%的时间

4始终，100%的时间

题目12：在使用抗生素期间，你的肠道症状有改善吗？

0否

1是的

题目13：在过去3个月内，使用含有益生元（FOS、阿拉伯半乳聚糖）的益生菌是否会使你的肠道症状恶化?

0否

1是的

题目14：你的症状是在旅行或食物中毒后开始的吗？

0否

1是的

题目15：你在膳食和零食（面包、烘焙食品、意大利面、米饭等）中添加淀粉/谷物/碳水化合物的频率如何

0从不或很少？

1有时-大约25%的时间

2经常-大约50%的时间

3大部分时间-大约75%的时间

4始终，100%的时间

题目16：在过去3个月内，你的症状因食用谷物/碳水化合物/淀粉而恶化的频率是多少？

0从不或很少？

1有时-大约25%的时间

2经常-大约50%的时间

3大部分时间-大约75%的时间

4始终，100%的时间

题目17：我是不是一整天经常吃零食，而不是吃三顿正餐

0否

1是的

题目18：你是剖宫产分娩的吗？

1号

0是

题目19：你小时候吃过母乳吗？

1号

0是

题目20：你小时候是否经常服用抗生素（耳朵感染、扁桃体炎、链球菌性咽喉炎等）？

0否

1是的

题目21：你成年后是否经常或定期服用抗生素？

0否

1是的

题目22：你成年后是否定期服用口服避孕药？

0否

1是的

题目23：你是否经历过严重的压力或休克期？

0否

1是的

题目24：测验结束了。

如果你对问题1、3、4、8、9、12-14回答“是”，则可能是小肠细菌过度生长。

测验总分数：

题目25：除问题24外，找出小肠细菌过度生长存在的可能性。

把问题1到23的分数加起来

分数<10–小肠细菌过度生长可能性低

评分10至50分–可能存在小肠细菌过度生长的轻度至中度症状

评分>50–可能存在严重的小肠细菌过度生长症状