第一篇博文，我把它献给拖延症，因为可以说每个人都或多或少会有这样的问题，我也常常在思考如何战胜它。每当我们定了一个目标，想要去完成的时候，却发现总是很难做到。比如，当你在买一本书之前，看了书的目录，你可能立马会产生雄心壮志（例如我会想，读了这个书就会什么什么了,....),但是当你买回来的时候，也许也只会看一下目录，然后就没有然后了。再比如，当你下好决心要做某见事情的时候，你会想我要做好一切准备，要先把什么什么事情把妥当，就能安心坐这件事了，要为这件事留出一天的时间来，这样这一天就能全心只做这一件事了，一定能够很快就完成，但结果是也许一天都过去了，你要做的事情还没有开始.....

   我想，这就是拖延症。

   以前，看过很多书，试了各种方法，什么番茄时间管理法等等，最后发现都没有坚持下来。

   我也在想，既然每个人都有这个问题，那么这到底还算不算一个问题，因为每个人都有这个特点，那么不如说这就是人的本性，人的本性怎么去改？改不了。后来，有一天无意中看到罗辑思维里有一期讲到了拖延症，我觉得挺有道理的，就是拖延症无需刻意去改，随着年龄增加，阅历丰富，心智成熟会越来越好“控制”，当然，我觉得里边提到的一个原则（不叫方法）倒是蛮好的，我总结起来就是“不要让自己闲着”，譬如，当你不想干一件事情的时候，千万不要懒在那里不动（刷微博、玩手机、上网...)，总要做点什么，比如干点以前拖着没干的，甚至打扫下屋子也是可以的。这是我亲身经历的，不想干事情时，就把书桌收拾一下，擦得干干净净的，然后洗了衣服，再回过头来看，自己虽然没有干成计划的事情，但也会有成就感，至少解决了另一件拖着的事情。这样一来，就不会觉得有内疚感，心静下来后，也能继续先前计划的事情了。

   拖延症，不是病，找到自己合适的工作和生活节奏，一切都没有那么难。