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1） 孔子的名言佳句对日常生活的启示

2）如何合理分配时间和精力，做到从容不迫

学习摘录：

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名言解释：

见《论语·颜渊》。

内省(xǐng醒)：自我反省。疚(jiù就)：病，此指惭愧，负疚。夫：语助诃。忧：忧虑。惧：害怕，这两句大意是：自我反省如果问心无愧。那还有什么可以忧虑、畏惧的呢?

俗话说：“平生不做亏心事，不怕半夜鬼叫门”要做到事事问心无愧，时时不忧不惧，就要一贯严格要求自己，不做那些不道德的事。这两句可供形容坚信自己的行为正当而心安理得，无所畏惧时引用。

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文言文《内省不疚，夫何忧何惧》选自《论语》，其古诗原文如下：
　　【原文】
　　司马牛问君子。子曰：“君子不忧不惧。”曰：“不忧不惧，斯谓之君子已乎？”子曰：“内省不疚，夫何忧何惧？”
　　【翻译】
　　司马牛问怎样做一个君子。孔子说：“君子不忧愁，不恐惧。”司马牛说：“不忧愁，不恐惧，这样就可以叫做君子了吗？”孔子说：“自己问心无愧，那还有什么忧愁和恐惧呢？”
　　【赏析】
　　据说司马牛是宋国大夫桓魋的弟弟。桓魋在宋国“犯上作乱”，遭到宋国当权者的打击，全家被迫出逃。司马牛逃到鲁国，拜孔子为师，并声称桓魋不是他的哥哥。所以这一章里，孔子回答司马牛问怎样做才是君子的问题，这是有针对性的，即不忧不惧、问心无愧。

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《论语》有一句话，叫做“内省不疚，夫何忧何惧”。疚为因自己过失而造成内心的痛苦，一个人在任何时候“反省自己都能做到于心无愧，就没有什么忧愁和惧怕”，内省不疚就是自律。党纪国法家规都是外在约束，做人最为重要的是自律。仅靠外在约束，独处就容易放松自己，一切努力都将功亏一篑。只有做到自律，才会好学不辍；满腹经纶，无论是参加工作还是进入考场，又有什么忧愁和惧怕的呢？—-短信答疑。

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前个周日，遇到一学生，是我在家乡学校教的最后一届小学毕业生，那时他是我的数学课代表，而今一晃都高三了，个子窜的老高老高的。我知道他已被清华大学提前录取了，于是向他表示祝贺。他笑笑不谈自己，说起班上还有好几个同学，也都在姜中，都提前获得加分录取的资格，有复旦的、西安交大、南航的等。最后问老师我现在教初几年级。我已经很多次被学生问到这个问题，在他们意识中，老师是应该跟着他们水涨船高的。我只好笑笑，王顾左右而言他。 

回味起那时的教学生活，总有些感慨。那时和我搭班的是沈勇，作为语文老师，他很倾心于学生人文素养的积淀和涵养。在他的引导下，班上总弥漫着互助互学比学赶超的氛围。我那时分管教学，教这个班数学，投入的时间不会多，每天布置的数学作业一般就一项——写一篇数学日记。有固定几个模块，主要是在日记中写出当日学数学的收获、困惑和问题，提出明天的教学内容的困惑和问题。第二天，在每个孩子的日记上，除了解惑答疑，我每天都会写上不同的一段话，大都是鼓劲加油的。我想，上课前发到学生手中的数学日记，无疑会为学生主动生动学习增添很多的养料和动力。至于数学课堂教学，我不认为这是纯技术的活儿，我主张少一些包装，少一些条条框框的束缚，不要搞得太精致。我想更多的是如何让孩子们体验到学习数学的快乐和成功【科研的快乐和成功？！】。每节课，即便是教学任务没有完成，或者教学方式不合时宜，但只要能让学生对学习的内容怦然心动有所得，或对生活的况味感悟触动有所获就行。

这些年，一个人在外地工作，像我这种与世无争的性格，原本倒也无所谓，不管在哪里不管做什么，都只会尽职尽力而已。只是因为是出来做校长，自然会生出更多的意想不到的烦忧和无奈，工作的、家庭的、个人的等等。长期累积，不免心生浮躁，疲于应付，倦于治学，最大的遗憾是自己的教学专业越来越荒疏了。近段时间，感觉自己似乎快被边缘化了，很想赶走这种倦怠努力找寻瓦尔登湖般的心境，用心做好一些心向往之的事。有时竟有物是人非事事休的烦忧滋生。其实，也知道情绪、感情和各种各样的心理波动是与生俱来，本就无法避免的。毕竟每个人的心灵每天每时都在承受着种种情绪的叩击。细分一下，为何忧为何愁？不外是为些功名成败得失罢了。倘真能做到无所求而至无所谓，也就会无所忧无所惧了！噫嘻，难哉。还是孔老前辈说得好：“内省不疚，夫何忧何惧？”