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新冠疫情如何改变了人们的睡眠
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最近，《当代生物学》期刊发表研究报告称，新冠肺炎（COVID-19）大流行期间的封锁措施对人们的日常生活产生了重要影响，其中包括睡眠方式。该研究探讨了欧洲新冠疫情封锁措施最严格阶段对人们社会节律、生物节律与睡眠关系的影响， 结果显示，由于人们开始更多地在家工作，每天的睡眠时间会更有规律，人们每晚的睡眠时间也会延长。
请参考相关文献：https://www.cell.com/current-biology/pdf/S0960-9822(20)30837-X.pdf
https://wap.sciencenet.cn/blog-5414-1237941.html
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