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有牙疼想到的---精神方面的问题应该都是由身体原因引起的

已有 1019 次阅读 2021-1-19 11:35 |个人分类:点滴记录|系统分类:观点评述

     前几日不小心触碰到了牙龈神经,牙疼了一晚上,基本上没有睡着,本以为喝些温水能够缓解。好不容易熬到了天亮,牙疼依然,只能强忍补觉,尝试通过聆听收音机节目来转移注意力,静躺一两个小时,稍微有些缓解,但仍然辗转反侧,直到午饭然后接着午休,到了下午有所缓解,折腾了10多个小时...

    肉体上的折磨真是让人受不了,特别是长期的病痛等方面的问题,高度的病痛肯定会让人精神崩溃,而低度的气血不顺畅也可能会导致抑郁等。忽然,想到中医治疗精神方面的疾病,利用调理肉体的方式的确是智慧的体现。只有当一个人气血顺畅了,才有可能心情愉悦。所以,做心理咨询方面的,最好也能掌握一些中医方面的知识,应该会能够较快的康复。只是一味地心理疏导,短时间内可能会有效果,但本身气血不顺畅,长期受到潜在的堵塞,会导致心理的抑郁。

    强迫自己适当地参加体育锻炼,促进气血通畅,应该会充满阳光;



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1 尤明庆

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