下午放假，爬香山
2011-3-8 19:21
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标签：香山
走上去花了40分钟，下来坐缆车，这是最健康的爬法。很多人可能不知道，长时间走下坡对膝关节的冲击很大，容易造成永久性伤害。看到不少人坐缆车上，走下来，自以为既省力又锻炼，其实既没锻炼，又受伤。
摄于缆车途中，可以看出今天空气透明度相当好。
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