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【 书 名 】就是玩儿

【 作 者 】(日) 松浦弥太郎

【 ISBN 】978-7-5594-4729-6

【 出版社 】江苏凤凰文艺出版社

【出版时间】2022-05

笔记

        如果凡事都顺利的话，人间也就不需要“重拾初心”这种说法了。如果事事都顺利，那么淡然地继续向前迈进才符合常理。 

        通过重拾初心，我们能够静下心来重新考虑生活和工作中的很多事，重新思考一下生活是什么，工作是什么，然后将生活和工作重新联结起来。 

        生活和工作具有“活计”和“义务”的两种含义。
        所谓活计，就是通过与公司、团体或组织的契约，努力完成社会所给予的工作。
        所谓义务，就是一种能够支撑自己每天的生活和工作的事务。在当下境遇中，通过自己的创造力，竭尽全力地完成应做的事情，就是义务。在这一过程当中不存在金钱往来。
        活计就是自己力所能及的事情，义务就是自己理应去做的事情。
        每个人的活计和义务的平衡比例都是不同的。活计和义务很难保持平衡。最重要的就是：不要让活计和义务之间有留白，落入无所事事的窠臼。 

        我会先认真思考活计是什么、义务是什么，然后将其写在纸上，如此便能整理好思绪。写清楚心中的想法之后，我会继续冷静反思，看看自己当下的活计与义务之间是否保持平衡。这样一来，那种没着没落的心绪就会得到平复。 

        人活着的目的在于“心灵的增长”。
        把自己以外的所有人当作老师，反思自己能从今天经历过的事情和相遇中学到什么，以后又该如何去做。如果把可能发生的事视作必然，那么或好或坏的事情都应该学着去应对，去认真地体验。
        从小事中学习，可以温暖每天的生活和工作，而好奇心就是这一过程的力量之源。
        在平凡的工作中，充满着能够促进心灵成长、增进自我了解的人生智慧。以认真的态度对待自己的工作，不断向前走下去。 

        身处顺境的时间越长，顺境所带来的反作用也就越大。越是处于顺境，越是不容易保持平衡。
        身处顺境之时，与其趁势抬高自己，不如适当降低自己。如此一来，自己必定多少有一些亏损。但是，这些亏损反而会激励我们更加努力向前。 

        若是发现自己最近一直在走“上坡路”，也不要得意忘形，而是要沉着冷静，同时要学着分利于人，也就是尽自己所能地去帮助他人，将对他人有益的事情分给他人去做。 

        只要不是源于自身的逆境，就一定能在平衡规律的作用下获得扭转。若是自身有错的话，我们就必须先行改正自己的心态和言行，为祸福逆转创造一个契机，推动厄运转变成好事。在平衡规律发挥作用之前，我们应该尽早采取行动、抢占先机。 

        无论是身处顺境还是困于逆境，在应对自身状况时，都有一个通用的方法，那就是保持谦逊、抑制贪欲、绝不骄傲。在祸与福的天平上谨慎行动，尽力不让事情朝着任何一方过度发展，才能获得长久而稳定的幸福。 

        无论一个人身处多么悲惨的境地，他也一定能在苦难中发现一些能够激励人心的东西。 

        经常锻炼自己的心性，努力提高工作和生活的质量。
        为了磨炼心性，我们要尽可能地接触文化。文化是美好的。多看书，多听音乐，多欣赏戏剧和电影，多接触大自然，不仅可以磨炼心性，也能够培养我们的灵感和品味。只有日常生活才是培养心性和品位的最佳之处。 

        资产并不只是不动产、股票、储蓄金这些东西。实际上，我们至今为止的工作经验和实际工作成果也是看不见的资产之一。到了四十岁以后，我们就要依靠自己一直以来付出的时间、经验、智慧来生活，说白了就是运用这些无形的资产，靠这些无形资产的“利息”去生活。
        每个人都应该有一份切实可行的、以四十岁为起点的生活规划。否则，我们就只是为了明天、后天的生活费而继续工作，草草终此一生。 

        美景无处不在。山川也好，河流也好，大海也好，人们居住的街道也好，都可以是一道美丽的风景，而且，它们的美丽一言难尽。 

        购物就是找朋友。购物绝不是为了消除压力，也不是为了摆谱铺张，而是在享受这种邂逅的过程。 

        无论是多么微不足道的帮助，只要在回想到的一瞬间，就能重温当时被救赎、被治愈的温暖，这就是最值得珍惜的善意。
        尽可能地回应这些生活中的小善意，把从别人那里得到的“温柔之火”继续传递下去。我们的祖祖辈辈，就是如此才得以生生不息、代代相传的。 

        如果不信的话，你可以抽出一天时间，试着把这一天当中在你脑海里出现过的所有想法全部写在纸上，你将因此发现那个一直以来都未曾注意到的、真实的自己。
        不断审视自己脑海中的想法，再从中筛选出有助于自己成长的想法就可以认清自己。
        摒除错误的思想，保留有价值的想法，长此以往，我们就能慢慢掌握调控思维的能力，我们的生活也自然会向更好的方向转变。 

        失败虽然会带来一些暂时性的风险，但这些风险绝对不是一种痛苦的体验，反而是人生成长的过程。
        通过不断反思过去的失败，才能够不断站在失败的基础上成长，我们的生活、工作，甚至是整个人生，就是这样在跌倒和爬起的反复当中一点点被勾勒出来的。 

        沟通的秘诀就在于：让自己和对方不断交换“说话人”与“听话人”的角色。在倾听时，要在脑内整理对方提到的重要信息，正确理解对方想要表达的内容。最后的最后，要享受其中。 

        三十岁时，我曾去美国西海岸旅行。那里的人们认为：规整合理的生活方式、饮食方式和工作方式等，对个人的工作和生活起着很大的支撑作用。 

• 要拥有个人专精的领域

• 要拥有时间管理能力

• 要拥有明确的信念感和价值观

• 感知和适应社会变化的能力

• 熟练使用最新工具的能力

• 让人信赖的能力

• 明确目标的能力

要经常以这七大能力自问，然后终身学习。 

        后来，每当我在生活和工作中陷入困境，我都会想起小时候和母亲一起做饭团的经历。饭团的做法不是单纯的步骤罗列，而是要将快乐、温柔和爱融入饭团当中。 

        “道”是道路之意，但它不是单纯的街道，而是行走的过程本身。它也不是一个固化的形式，而是会经常运动、变化、时隐时现的。
        世上没有绝对的事情，一切绝对都是相对的。所谓的恒定不变，只不过是停止了生长罢了。
接受现有的现实世界，致力于在世界中寻找生活的美好。 

        只有能被人们记住的东西才有被记录下来的价值。