属于特别爱做梦的人，也一直关注有关梦的科学。

痴人说梦，不论其他，只针对有关梦的科学。当然，其实说梦，涉及的内容很多，除了科学，也有哲学，还有文化，等等。

最近做梦尤其多，而且大部分梦都能清晰回忆起来是什么内容。

难道是我的潜意识大爆发了吗？

从古至今，人类对梦的理解经历了从迷信到科学的漫长过程，尽管很多事情现在还没有搞清楚。20世纪以来，科学家已经大致搞清了人的睡眠周期，即无梦睡眠（慢波睡眠，眼球非快速运动）和有梦睡眠（快波睡眠，眼球快速运动）交替进行，再细分就是浅睡-中睡-深睡-中睡-浅睡-有梦睡眠的循环。

按照科学的解释，年纪大了，深睡期有变短的趋势，睡眠周期变短，处于似睡非睡的时间多了，造成梦多的感觉。

年轻时读过弗洛伊德的《梦的解析》，对于其中的有些说法一直不太理解，比如把潜意识与做梦紧紧联系在一起，说人的梦境是与真实生活中被压抑的意识密切关联，所谓做梦，就是潜意识趁着夜晚睡眠时跳出来表现一番，而且还会巧妙化装、伪装一番。

照此，梦需要解释分析，以此透析你的内心世界就有了理由，从《周公解梦》到《梦的解析》就有了理论依据。年轻时床头还曾经放过一本洋人编得《析梦词典》，有时白天会翻看一下，对比夜里做的梦，就是好奇。现在看来，各种解梦的说法往往都欠科学。文化不同，对梦的解释当然也不同。

其实，很多对梦的解释都是瞎扯，自我体验根本不是那么回事儿。梦这现象虚的很，真不能当真。梦虽然有些与现实和过去的经历有一定联系，但是这种联系很没规律，联系起来往往显得很牵强。

梦既不是对往事的准确回忆，也不是对当前生活的如实反映，更不可能是对将来命运的合理预测。

梦就是大脑中储存的无意识或半意识的碎片，不知道啥时会在睡眠周期的有梦睡眠阶段显现出来，我不知道今天夜里会做什么梦，也许会与白天发生的事情或者看的电影有关，也可能是遥远的过去某个记忆片段的闪现，大部分是现实生活中子虚乌有的荒唐虚构。

梦中还会把一些不相干的事不想干的人搅合到一起，形成错构。这在我的梦中十分常见，比如梦到同事出现在我的大学教室中。至于前天梦到鱼离开了水面，在空中飞来飞去，就有点荒谬，不过这类现实生活中没有的梦境还挺有意思的。

梦的这种脱离现实生活，另搞一套的虚构做法令人困惑。丰富多采、五花八门、包罗万象的虚构远比现实生活复杂得多，但又很难串在一起形成完整的记忆思维，就是乱七八糟的片段和场景。

日有所思，夜有所梦，是那么回事，又不是那么回事。大脑对梦的杜撰能力很强，又十分不讲逻辑。

一直睡眠不错，一般上床后会很快进入梦乡。昨夜梦很多，至少有三段梦是清晰记得内容的，一段是准备出游，居然是西藏一日游（梦境往往没有时空概念），一边准备上大巴，一边想西藏这么大，一天时间怎么个玩法，何况路这么远……然后，场景又转到准备做火车，进站时都不清楚到底买没买车票，过闸机刷身份证时才知道有人替我买了车票，似乎是陌生人，想他怎么知道我的身份证号码？醒来的时候正在做与如厕有关的梦。

梦到出游，本来该是好梦，但每次都夹杂着各种不顺，不是赶不上火车飞机，就是丢东西。可现实生活中这种事情并没怎么经历过。

经常会梦到出门找不到回去的路，上课找不到教室，考试做不出题，或者把包丢了，在高处找不到下到地面的路径。很多人可能都会有这个经历，尽管现实中很少经历这些，也反映了一种对不好事情隐约的担忧。

至于反复梦到的，走一段路要穿越一段特别黑暗和恐怖的黑洞，这是不是跟我儿时甚至有些已经遗忘的经历有关？按照科学说法，梦有延迟效应呢，潜在的印记何时蹦出来，出现在梦中，谁也不会知道。

总之，人为神马会做梦，怎样解梦，从科学的角度恐怕谁也说不清楚，要说清楚了，那真是脑科学的一大飞跃。

意识受大脑控制，是指人对外界事物的反应能力，人在清醒的时候有意识，会对外界刺激做出反应，还能自主控制自己的思维、情感和行动什么的。可睡着了就不清醒，何谈意识呢？潜意识是啥？根据这个说法解释的梦多带有主观臆断，很难说是科学的。

前天夜里梦到桌上放了个手机模样的定时炸弹，需要解码消除，可找不到解码的人，这个梦估计找不同的人会有不同的解法。“天下本无事，庸人自扰之”，如果真的认为这个梦是警示最近或未来可能面临的危险，那就是自寻烦恼了。

现代社会接触的人和事，各种信息，包括看的电影电视剧都会在大脑中留下印记。肯定梦的内容更丰富多彩，有时自己现实中并没有注意到的情节，梦中会有反映，魔幻吗？

梦中出现的人物也很魔幻，往往朝夕相处的身边人很少梦到，多年前遇到的不太想干的人有时会突然出现在你的梦中。总之，毫无规律可循。

人总说希望美梦成真，其实哪有这么多美梦，我就没做过什么美梦，尽管算是性格比较开朗的人，噩梦倒是有时会做。也许与喜欢看惊险侦探片、战争片有关？

前几天梦到京城下雪了，这算美梦吗？真的希望京城像电影里和小时候那样，多下点雪，才像冬天的样子。

每个人都会做梦，但因个人特质不同，对梦的记忆和感受不同，其实，人生中大部分梦都是一闪而过，根本没有欣赏和思考的机会。

不因做了好梦而欣喜，也不因做了坏梦而忐忑，梦就是梦，就是虚构和错构的故事，不必当真。关于梦我们还有很多未解之谜，只能陈述事实，但梦境对所谓事实会添油加醋，对梦的解叙述和解释更会如此。也许心理学家会关注解梦用于治疗，但愿能起到更多好的作用。

至于文学作品中的梦，另议。

又到周末，快过节了，祝大家周末愉快，多做美梦。