杜江平
出现约会综合征怎么办?
2021-10-8 18:03
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约会综合征

        约会综合征(Dating Genital Pain Syndrome)是性学专家的戏称,实际上约会后出现睾丸、会阴、腹股沟等疼痛,本质是一种正常的性反应生理现象。

        约会后综合征是指在约会期间,性刺激强烈,但没有发生性交,性兴奋得不到释放,男性生殖系统分泌的精液(前列腺液、精囊液)无法排出,引起睾丸、会阴、腹股沟等部位胀痛。症状轻重因人而异,有人痛得严重,有人几乎没有感觉,是因为每个人对疼痛的敏感度不同而已;但如果疼痛持续2小时不能自然缓解,是需要及时就诊排除前列腺炎或精囊炎。

        治疗:主要参照慢性盆腔疼痛综合征。

         1.     药物治疗:视情况可考虑服用,非甾体类抗炎药物(对乙酰氨基酚、吲哚美辛、双氯芬酸、布洛芬、萘普生、氟比洛芬、酮洛芬、非诺洛芬、甲芬那酸、甲氯芬钠酸、吡罗昔康、氯诺昔康、替诺昔康、萘丁美酮等);弱阿片类镇痛药(曲马多等);中成药(前列舒通胶囊、云南白药胶囊、三七伤药片、活血止痛胶囊、独一味胶囊等)。

        2.     心理治疗:对首诊病例,先要消除其恐惧心理,然后对患者进行全面,细致的查体和心理—社会方面的评估。对没有明显器质性病变,但有心理障碍的患者应进行心理治疗,可从简单的方法开始,如从教育和消除疑虑入手,逐步进行特殊的心理治疗技术,如放松疗法、认知疗法、支持疗法、催眠术等。

        3.     物理治疗:经皮电神经刺激单元疗效较为显著,适用于弥漫性,不确定性的躯体性疼痛。按摩对合并骨骼,肌肉疾病的患者常能产生较好的疗效。

        4.     针灸治疗:亦有肯定的止痛效果,此外正骨疗法、指压疗法和瑜珈等也都有一定作用。

        5.     运动治疗:合理的体育锻炼可刺激内啡肽的释放而使身心放松,应将体育锻炼与服药置于同等重要的地位,积极指导合理饮食、科学锻炼、规律作息和注意休息。

        6.     排精治疗:通过手淫等排出精液,也是避免疼痛的方法之一。

        预防:

        1、约会时尽量避免过多的身体接触,这样就不至于太冲动;

        2、一旦发生勃起,可以转移注意力,以消除性兴奋的强度;

        3、约会时不要穿太紧的内裤,以免勃起时受到太大的挤压;

        4、约会之后用冷水冲淋外阴减低温度,也可缓解疼痛不适。


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