健康生活诗词欣赏

        今日偶然听到一句健康诗词，觉得很不错！随即在网上搜索了一下，现整理分享。郑板桥大师的“青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶”，后人为了更为朴素自然就修改为“青菜萝卜糙米饭，瓦壶井水菊花茶”。这确实是对平静简朴生活的一种热爱啊！张之洞也曾有养生之说，“无求便是安心法，不饱真成却病方”。陆游诗句更是简单明了，“觉来忽见天窗白，短发萧萧起自梳”。苏东坡也有延年益寿诗句，“主人劝我洗足眼，倒床不复闻钟鼓”。明代名医龚廷贤活到92岁，他写的《摄养诗》，是根据多年从医治病，保健养生的实践，归纳出的一套有关“吃喝玩乐”的科学规律，“惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。食惟半饱无兼味，酒止三分莫过频。每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔。炎凉变诈都休问，任我逍遥过百春”。刘伯温也说，“买条黄牛可耕田，结间茅屋傍林泉。为吏为官皆是梦，能诗能酒总神仙”。程颢诗句，“云淡风轻近午天，傍花随柳过前川；时人不识余心乐，将谓偷闲学少年“。陶渊明曾说，“采菊东篱下，悠然见南山”。杜甫“江村”也说“老妻画纸为棋局，稚子敲针作钓钩；但有故人供禄米，微躯此外复何求?”