九月九说秋
（王德华）
秋黄，秋冷，秋萧瑟，秋萧条。秋，金光闪闪；秋，果实累累。
有诗语“冬天来了，春天还会远吗？”，那么秋天到了，冬天可就跟到眼前了。
俗语说，春捂秋冻，说的是人体对外界环境的变化适应是逐渐的，突冷骤热，生理平衡态被打破，就会引起部分人群的身体不适。知冷知热，是我们身体上有温度感受器，所以随温度变化更换衣服是人类基本的行为特征。如果看到谁三九严寒天穿T恤，酷热的夏日穿棉大衣的，不是神经系统出了问题，可能是人家在拍电影或者什么演习呢，是被迫的一种活动或行为。违反常规的行为可视为奇异行为，这样的奇特自然不是创新，也不值得效仿，反而应当避免和预防才是。
天凉好个秋。温度变化是大自然最明显的气候特点，尤其是温带地区。科学告诉我们，温度是大自然中影响生命活动最重要的因素之一了，新陈代谢、生长发育、繁衍衰老，无一不受环境温度的影响。温度有高低之分，动物适应环境温度也有各种策略。动物有恒温动物和变温动物，也可以分为内温动物和外温动物。科普杂志上经常出现冷血动物和温血动物，实际上这两个术语在专业上不是很严谨，应该避免使用，因为现在发现冷血的动物在某个生活阶段也会有很高的体温（如25度以上环境里的蜥蜴、蛇、龟等，昆虫起飞振动翅膀时，海水金枪鱼的身体深部等，温度都不低），同样热血动物在某个生活时段也会变得冷血，如冬季一些哺乳动物的冬眠和休眠。
季节交换，温度变化大，人身体的生理功能需要进行调整。如果调整速度与环境温度变化的速率不合拍，就会导致一些生理功能失调。在季节转换季节，我们会发现感冒等患者的数量增加，据说原因之一是因为秋季温度变低，人体的免疫功能发生了改变。那么初秋季节，温度变化幅度不是很大，免疫功能如何随温度的稍微变化而改变呢？我也不知道这些问题的答案。温度变化幅度大的季节里，如深秋和冬季，身体逐渐适应了环境的变化，对温度变化反而不那么敏感了，也就是说身体中生理功能新的平衡态建立起来了，温度感受器的阈值改变了。
秋，是多事的季节，生理上容易出问题，心理上也容易出问题。最近收到研究生部的紧急通知：“深秋与初冬季节是学生心理问题易发的高峰时间，鉴于历年经验总结，为防患于未然，特别提醒各单位对学生安全引起足够的重视，密切关注学生的心理健康等问题，积极主动做好相应的工作，防患于未然。” “加强对学生的人文关怀 … …，积极组织开展多种适宜的活动，营造良好氛围，帮助学生消除紧张，化解压力，疏导缓解抑郁、焦虑等不良情绪，愉悦身心，严防因精神心理疾患、失恋等原因而导致极端事件的发生。”
看来我们大家都应该适当注意，在这个逐渐转冷的秋季，在这个多事的季节里。
今日是重阳节。九月九，登高望远的节日。
采桑子 重阳
毛泽东
人生易老天难老，
岁岁重阳，
今又重阳，
战地黄花分外香。
一年一度秋风劲，
不似春光，
胜似春光，
寥廓江天万里霜。
九月九日忆山东兄弟
王维
独在异乡为异客，
每逢佳节倍思亲。
遥知兄弟登高处，
遍插茱萸少一人。
转载本文请联系原作者获取授权，同时请注明本文来自王德华科学网博客。
链接地址：https://wap.sciencenet.cn/blog-41757-625554.html?mobile=1
收藏
