男性也有更年期。男性更年期综合征与女性更年期综合征的不同之处在于，男性发病年龄偏大些，症状轻微些。一些具体表现为：

    1. 神经与精神症状：可表现为神经过敏，好急躁，易激动，易疲劳。其记忆力、思维力与注意力减退。还可表现出失眠、眩晕或焦虑不安、恐惧孤独、缺乏自信及对周围事物淡漠。

    2. 植物神经功能紊乱：可感全身发热、阵发性出汗、蚁走感、耳鸣与黑盲。有时可感到四肢发凉与麻木。

    男性更年期综合征除个别表现强烈需对症治疗外，余者皆可用心理疗法或自我调适方法顺利度过更年期：

    1. 要保持良好心境。要多想高兴事，多做高兴事儿，忘掉烦恼，调整情绪。

    2. 生活要有规律。饮食、起居等要遵从医嘱及生物学规律，合理有序地安排好一切活动。

    3. 要劳逸结合。中、老年男子精力与体力都已逐渐下降，无论工作及其它活动都应量力而行，不可过累；并要保证充足的睡眠时间。

（网上摘编）

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