无论是留学归来，还是在国内毕业后选择继续做学术，可能很多人都会面临一个问题：做学术的生活成本究竟是多少？虽然网上不乏各城市生活成本的讨论，但学术界毕竟有些不同，收入虽然低，但是支出也不多啊，可以低价住学校的公寓、吃食堂、使用体育场馆啊。

        我过去一年（2020.2.1 - 2021.1.31）认真地记录了自己的每一笔花费，近日好好总结了一下：我过去一年在北京的花费平均为 5674元/月，其中有近 4000 元/月是必需的、很难再压缩了的。或者说，我可以很负责地给出这么一个结论：在享受了高校住房、食堂、健身等便利条件下，在北京做学术的生活成本为近 4000 元/月。

        由于疫情影响，在过去的一年我在北京居住了八个月（2020.5.7 – 2021.1.14在北京，中间回家一周），我下面的分析就以这八个月为主。

住房 （1653元/月）

        我住学校的公寓，面积39平米。固定费用有房租、物业费、采暖费，共计1596元/月（采暖费一年只交一次，这里平摊到12个月里了），变动费用有水、电、燃气，共计57元/月（全年共缴费 454 元，这里按照在京居住八个月计算得出）。每月住房花费 1596+57 = 1653 元。

• 学校的工资条里会显示各种补贴（提租补贴、购房补贴、物业补贴、采暖补贴这些），我这里没有考虑补贴抵扣，只按照实际扣款数字计算。

• 由于是公房，学校修缮处负责免费维修，今年换水龙头、修管道、换灯管都没有产生任何费用。（我去年不知道可以免费修，找外面的水管工花过不少钱...）

• 我住的公寓很老旧，这是我住在里面的第二年，最基本的修缮、必须要置备的家具等之前都备齐了。如果是新搬进来，住房费用可不只这个数。虽然它很老旧，但也有一室一厅一厨一卫一阳台，明厨明卫，南北通透，而且就在校园里，39平米，1653元/月，我很知足了 o(*￣︶￣*)o

日常饮食（1140元/月）

        我在北京主要以食堂+外卖填肚子，再加上买水（自来水太硬，用滤水器太费滤芯）、水果、牛奶等的费用，日常饮食花费 1140元/月。

• 这一项不包括和朋友聚餐的费用（归在“社交支出”）。

• 在这1140元/月中，外卖费用占27% 。我现在是博士后，无缘学生食堂，可以去教工食堂。教工食堂的饭菜价格比外卖略低，但相差不大。

• 多年前矫正牙齿的时候我就戒掉了零食，零食花费很少。

基本日用（300元/月）

        包括话费、看病、买药、交通（也包括买回家的火车票）、洗漱、理发等基本日常消费，这里不包括买护肤品、美妆产品的花费。

        我是这么界定“基本日用”，要求

• 这部分花费在消费、使用后不会留下实物，比如不包括衣物（归在“衣物”）、小家电、书籍等。

• 这部分花费对于高中时的自己也是必需的，比如洗衣液、花露水、洗发水、部分护肤品属于基本日用，但是大部分护肤品、美妆产品等就不包括在内（归在“其它”）。

社交支出（826元/月）

        这一项指在北京社交产生的所有支出，包括朋友聚会产生的餐饮、交通、门票等费用，朋友结婚、生小孩的红包，礼物，课题组凑份子等，共计 826元/月。

• 这里不包括给家人买礼物的花费（归在“家人”里），也不包括和朋友一起逛街时买衣服的花费（归在“衣物”里）。

• 过去这一年的社交活动是比较少的，有好几个月都没出校园，处于“快憋疯了”的状态... 我不是一个特别爱社交的人（主要看跟谁比，跟内向的朋友比起来还是挺爱说话的），“被动社交”的支出占一半，很难再压缩了。

• 过去一年朋友们结婚生子的确实不少。

家人（228元/月）

        我的父母不需要我给他们钱。这一项主要是他们生日、母亲节/父亲节时我准备礼物的花费。去年在京的八个月，这一部分花费是 228元/月。

•  在家的四个月给家人买东西比较多...不过既然我计算的是“在北京的生活成本”，这里就只计算在京的八个月的。

衣物（521元/月）

        在京八个月衣物支出共4167元，521元/月。都是挺基本的必需品，冬季衣物与夏季衣物各占一半。

• 网购衣物退货产生的运费也包含在内。

• 常用的衣服、鞋子等我至少用一备一，我觉得这是个好习惯，但用妈妈的话说是“臭毛病”...

• 我是一名衣着非常普通的女博士，但如果不能穿彩色的衣服会觉得生活没有意义...

其它 （1108元/月）

        这里包含未被归入上面的各项的其它所有花销，包括健身、买护肤品（很多囤货还没用，但本文按支出计算，不按使用情况计算）、小家电、家具（在住处置办了一把办公椅保护我的尾巴骨...）、买书、健身、活动报名费等。

        于是... 在北京做学术的最低生活成本是多少呢？

无法压缩的3093元/月：          住房 1653元/月 + 日常饮食 1140元/月 + 基本日用 300元/月  = 3093 元/月

加上部分社交、衣物、家人：   + 0.5*（社交 826元/月 + 衣物 521元/月 + 家人 228元/月） = 3881 元/月

  化身沈追大人