微笑，是一道美丽的风景线

微笑是一种表达愉悦情绪的面部微表情。用国内著名测谎专家姜振宇老师的话来描述，微笑的模样就是眼睛放松，轻微地闭合着，同时嘴巴抿着，嘴角微微上翘。

法国医生迪歇恩研究发现，当微笑来自真心的快乐时，眼角的肌肉是微微收缩的，眼睛是眯起来的，这种微笑又被称之为迪歇恩的微笑。

微笑有助于人们建立良好的人际关系，而良好的人际关系又有助于人们提升幸福感。人与人之间，不管语言是否相通，一个真诚的微笑就像是一道美丽的风景线，总能给人一种亲切感，增添一份温暖、一份祥和，带来一份幸福。

当物质的极大丰富让人们追求更高层次的精神需求时，良好的人际关系、珍贵的情谊上升为幸福的重要来源。微笑，作为情感沟通的一种方式，也变得至关重要。

微笑，是一种潜在的力量

生活对每个人来说都是不易的，没有谁的人生是一帆风顺的。就像《阳光总在风雨后》所唱的，人生路上有“甜苦和喜忧，难免会跌倒和等候，要勇敢地抬头”，不管面对挫折和失败，也不管遇见怎样的人事物，最好的选择也许就是面带着微笑，坦然地去面对。

只有当我们学会无条件地接纳自我、他人和现实的时候，不理性的苛责情绪才会逐渐消失，内心会获得一份安宁和平和，微笑也会逐渐地由心而生，进而最大限度地限制消极情绪的产生。

很多人都很喜欢向日葵，也许不只是因为它长得像太阳，葵花籽好吃，更多的是因为它总是追寻着阳光而努力生长。

人生很短，与其纠缠于一些消极的人事物，不如专注于一些有意义的事情。当我们无力改变一些外控因素时，不妨淡然一笑，选择坦然面对，努力像向日葵一样去追寻阳光，做一个乐观向上、自带光源的人，快乐自己，愉悦他人。

人生有涯，生活不易，情义无价，让微笑成为一种习惯，让微笑温暖人生路上有缘相遇的你我他！

再一次悄悄地问一句：今天，你微笑了吗？是迪歇恩的微笑吗？

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