俄国著名诗人普希金在他的诗中写道：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急。忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。心儿永远向往着未来；现在却常是忧郁。一切都是瞬息，一切都将会过去；而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。”得意时保持优雅并不难，难的是失意愤怒时也能有一种优雅的态度去面对。

初读优雅，常常以为其表现于举止、行为之上，故生活中形容一个人常常会谈到她的举手投足很优雅，当然，这也是一种优雅，这种优雅往往得来的相对简单一些，其只是优雅的一部分，想要抓住真正的优雅，还要通过炼心开始。

百炼成钢，一个人的一生往往和修炼如出一辙，在一生中让自己变的优雅从容，绝非一朝一夕之功。有个比方打的很好，有一种事物，小时候4条腿，长大后2条腿，老了3条腿。这个比方的谜底是人，跟《封神演义》和一些小说中的修行类似，小时候筑基，走路走不稳，打好基础，长大后金丹元婴，有实力，有能力；老的时候要渡劫，但往往灰飞烟灭，知道的很多，但时间已经不够。孔子《论语》中说：“三十而立，四十而不惑。五十而知天命。六十而耳顺。七十而从心所欲，不逾矩。”讲的就是这个道理。

年轻时候稳重些，让自己在很多愤怒忧伤时保持优雅，常常不会吃亏。与人吵吵闹闹可以，但有一个度，吵闹时保持一定的优雅，不会令对方那么的难堪。学习科研中，读文献也好，做实验也罢，保持优雅，不骄不躁，实验失败不气馁，实验成功不骄纵，保持优雅，往往更有利于炼心。

“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”保持心灵的优雅，你也会是下一个菩提。

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