管理时间
Sheila Cherry，Fresh Eyes 编辑公司的总裁兼高级编辑
在博士后期间，我发现我需要更好地分配时间，以便完成短期和长期任务。我养成了一种习惯，即通过记录我当天所需要完成的任务中的每个任务或步骤来开始我的一天，然后绘制出一天以最大化的利用我的时间。例如，我可能会在开始检查动物之前开始某个实验，然后在参加研讨会之前回到工作台开始下一个实验。
现在，作为编辑业务的老板，不得不戴上越来越多的帽子（编辑，主管，客服，营销人员，作家，老师，簿记员），所以对我来说，管理好自己的时间、小心翼翼地维护自己的效率，比以往更为重要。我仍然在早上列出我今天要完成的事项，也列出一周的总体计划。除此之外，在我检查或回复电子邮件或语音邮件之前，我优先考虑处理好必须完成的两到三项任务。（我最近在我的电子邮件签名中添加了一个注释，表明我只在一天中的某些时间回复邮件）。没有规划好的话，我很容易陷入电子邮件无法抽身，规划好时间，让我不再把我一天中最富有成效的时间（特别是在早餐之后）浪费在不太需要花精力的事情上。
拆解复杂问题
Jennifer Reininga-Craven，杜克大学医学院研究发展副主任
把复杂的问题概念化的能力， 包括从其基本要素中分解和构建复杂的概念并提出一系列合理的解决方案。不管是我以前做遗传学研究时规划实验，还是现在做研究发展专家编辑基金时，都对我很有帮助。
作为博士后，当我在一个新的实验环境中开发研究酵母表型变异的方案时，我首先需要确定实验设计中微妙的变化，例如细胞密度，实验周期和菌龄等，它们如何发生作用，如何影响表型。然后，我能够使用这些信息来设计实验，揭示可能会被忽视的有趣的实验结果。
现在，当我编辑基金时，我首先要对研究的领域有个总体了解，然后我努力确定该研究最有利、最合理的因素有哪些。在这样做之后，我才能帮助研究人员提高他们的逻辑，例如，建议他们加上更有说服力的信息，或圈出那些累赘的、容易让评委困惑的论述。
跟不同的受众互动
Kyle Nakamura，Illumina的现场应用科学家
作为现场应用科学家，我要与性格，气质，背景和经验水平的客户一起工作，有时这些人甚至同时在一个房间。我能够做到这一点，因为我有广泛的经验使我的沟通风格适应各种不同的观众。
在研究生阶段，我利用一切机会锻炼我的沟通技巧：我教新学生，参加院外研究组联会，帮助学术招聘，并协助一些部门活动。作为博士后，我帮助建立了一个核心设施，并与各个学科的学术客户合作。我还花了很多时间研究学术界以外的沟通技巧。我指导武术学生; 广泛参与各种团体，包括在州监狱的高危青少年和被定罪的重罪犯；并参与了几种类型的科普活动和同辈心理咨询。
对那些需要锻炼交流技能力的博士生和博士后，我强烈建议摆脱你的孤岛，寻找学术界内外的机会。
批判性地思维
Joshua Hall，北卡罗来纳大学教堂山分校，科普及科研后教育项目主任；Hello PhD播客创始人及主持人
作为一名研究人员，你掌握了耳听四方眼光八路，识别问题，提出正确问题，然后收集合适的数据以提出解决方案的能力。尽管我已经离开生物医学研究实验室7年了，但我仍然经常在工作中使用这些技能。
我经营的项目旨在提高科学的公平性和包容性，以及将科学研究与公众建立联系。在有限的时间和资源的情况下，确保我们的每次努力都有用。评估教育项目与在实验室进行研究没有什么不同。
你确定了一个问题，这成为该项目充分利用时间和资源的理由。你提出假设，假设该项目为何以及如何产生影响。你可以考虑哪些数据最适合评估你的假设以及收集它的最佳方式。然后，你分析所有这些数据，并根据结果对项目进行调整。我在实验室待了近十年，这些数据收集和分析能力成为了我的第二天性。
