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网络调查结果：你是否存在睡眠障碍

已有 2258 次阅读 2011-3-21 21:27 |个人分类:科普知识|系统分类:科普集锦

今天3月21日是世界睡眠日。但是睡不着、睡不好、睡不够等症状在大家的生活中越来越多见。您是否存在失眠的症状呢？您又是如何来解决应对的？欢迎参与我们的调查。
 
您是否经常存在睡眠障碍？
睡不着
睡不好
睡不够
只是偶尔
没有
您睡眠不好的主要原因是什么？
经常熬夜加班
工作压力过大
生活不规律
焦虑
其他
一旦失眠，您通常会怎么来应对？
看书看电影等
数绵羊
运动
吃药或喝饮料
顺其自然
其他
 
睡不好
44.2%
635
  • 2 睡不着
    24.1%
    346
  • 3 只是偶尔
    15.7%
    226
  • 4 睡不够
    12.3%
    177
  • 5 没有
    3.8%
    54
  • 您睡眠不好的主要原因是什么？
    1. 序号
      选项
      比例
      票数
      用户分析
    2. 1 焦虑
      36.0%
      508
    4. 2 其他
      23.4%
      330
    6. 3 工作压力过大
      21.7%
      307
    8. 4 生活不规律
      14.2%
      200
    10. 5 经常熬夜加班
      4.8%
      68
    一旦失眠，您通常会怎么来应对？
    1. 序号
      选项
      比例
      票数
      用户分析
    2. 1 顺其自然
      57.3%
      811
    4. 2 看书看电影等
      23.1%
      327
    6. 3 其他
      8.3%
      118
    8. 4 吃药或喝饮料
      6.4%
      91
    10. 5 数绵羊
      3.3%
      47


    https://wap.sciencenet.cn/blog-280034-424926.html

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    1 金小伟

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