肺癌对普通人来说都是谈之色变的疾病，到了晚期自然更加可怕。那么，一旦进入肺癌晚期，到底还能活多久呢？

说实在的，这是一个很难回答的问题，因为一个晚期肺癌的病人能活多久，取决的因素很多。

🔹 第一，年龄、身体状况。对一些高龄老人的死亡，不一定是因为肺癌这个疾病，还存在一些其他的疾病，比如高血压、冠心病、慢性支气管炎等，病人活多久往往不是一个病决定的；

🔹 第二，治疗的效果。治疗效果好，存活时间就长，有高达十年以上的，然而同样的治疗所得到的效果又因人而异。

一般来讲，如果已经确诊是晚期肺癌，如果不治疗，也就只有2~3个月的时间。如果说患者积极配合治疗，那么活的最久的患者，尤其是服用靶向药的患者可能活2~3年。当然这是一个平均的数值，有些人可能会更长，有些人可能会更短。

那么，晚期肺癌患者到底如何才能延长自己的生命呢?

有的晚期肺癌患者活了五年之久，有的却只活了短短几月，为什么呢？难道仅仅因为上帝的偏爱？做到以下几点才是关键：

🔹 正确科学的治疗

很多患者觉得一旦进入肺癌晚期，几乎每天都是在和死神博弈，因此除了在医院进行治疗外，就到处搜集民间偏方，希望这些民间偏方可以为自身多带来几分生存的机会。这就是典型的病急乱投医，这些不够规范科学的民间偏方很可能让病情加重恶化，或者耽误治疗。

正规诊治才是我们紧要做的事。目前，肺癌的治疗方法有很多，比如药物治疗、手术治疗、放射治疗、化疗、靶向药物治疗、消融和粒子植入等。

值得一提的是，目前有很多治疗晚期肺癌的新药上市，为患者带来生的希望，利用最广泛的就属吉非替尼了，吉非替尼是第一个用于治疗非小细胞肺癌的分子靶向药物，而且吉非替尼治疗肺癌效果非常好，可以延长患者生存时间，并且相对于传统化疗药物来说副作用较小。

还有很多新药在国际上也是炙手可热的“明星产品”，比如拉罗替尼、恩曲替尼、伯瑞替尼、谷美替尼等。

有的患者，由于负面情绪、金钱、家庭等多方面的压力，只愿意接受一部分治疗，复诊时间也很随机，看时间看心情看天气，医生的建议更是随缘听，这样能战胜疾病吗？所以患者一定要积极配合医院医生的安排，用科学的方法和药物来和癌细胞进行抗争。

🔹 营养充足的均衡饮食

1️ 均衡膳食

进食足够量的瘦肉、鱼虾类水产、蛋、奶以补充蛋白质增加蔬果类、豆类、坚果类和奶制品的摄入以增加钾、钙、镁摄入，尤其绿叶菜；多吃十字花科的植物，如菜花、卷心菜；菌菇类食物，如木耳、香菇，均可以提高机体的免疫力，对抗癌细胞。提高机体免疫力。

2️ 定时、定量、少食多餐，适合胃肠功能差的患者。

有些患者治疗后味觉会发生改变，在烹调时可以适当使用柠檬、香菇、糖、醋等天然调味品以改善患者的食欲。

3️ 多摄入含维生素A、维生素C、维生素E等抗氧化维生素的绿色蔬菜或水果。

富含维生素A的食物有红心甜薯、胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋黄、黄色水果，富含维生素C的食物有青椒、猕猴桃、柑橘、甘蓝、西红柿等；天然维生素E广泛存在于各种油料种子及植物油中，如麦胚芽、豆类、菠菜、蛋类。

4️  功能性食疗食物举例：

有养阴润肺作用的，如苦杏仁、海蜇、百合、荸荠等；

有镇咳化痰作用的，如藕、莲子、鸭梨、山药、百合、白木耳、萝卜、橘皮、橘饼、枇杷、海蜇、荸荠、海带、紫菜、冬瓜、丝瓜、芝麻、无花果、罗汉果、橙、柚子等。尤其是梨，能减少放化疗引起的干咳。但胃功能不佳的患者要注意，不要空腹吃梨，最好用梨煮水，在饭后用。

发热者,可以选用黄瓜、冬瓜、苦瓜、莴苣、茄子、发菜、百合、苋菜、荠菜、雍菜、马齿苋、西瓜、菠萝、梨、柿、橘、柠檬等。

咯血者,则选择青梅、藕、甘蔗、梨、海蜇、海参、莲子、菱、海带、荞麦、黑豆、豆腐、荠菜、牛奶、甲鱼、牡蛎、淡菜等食物。

🔹 合理适度的运动

积极运动，但不要做太过剧烈的运动。激烈的运动对于身体虚弱的肺癌晚期患者并不适合。

患者可选择太极拳、散步、体操等不会让人疲倦却又可以强身健体的运动方式。

🔹轻松乐观的心态

罗非说过：“人的心理和生理就如计算机的软件和硬件，缺一不可。”良好的情绪就是人体健康的“软件”部分。

一个好的心态，不仅可以让患者轻松的面对每一天，对于控制病情也有着良性作用。不能总想着自己是一个癌症患者，尽可能地将自己放在普通人的位置上，以乐观向上的态度积极配合治疗，享受百味人生。

我们都希望自己的生命能尽可能延长，但过多地纠结于能活多久这个问题，不仅于事无补，还会影响自己的心情，尽快接受正规治疗才是重中之重。肺癌晚期不是死期，是生命的另一种形态。也许，与癌症共存的过程很艰难，但我们依然需要不服输，不放弃！

我们看到许多病友在战斗中变得更强大，也看到许多病友不吝分享自己的治疗经历，这些远比奇方妙药更珍贵。因此，我们组建病友群，想把大家聚在一起，互相帮助，互相支持。

转自：癌肿预防复发 2022-05-25