我在中国和美国都学医行医过，在经历见识上有一些广度。我做过科研，也做过教学，因此也有一些深度。我的个人行医经历上一直没有离开过针灸。据我临床所见，针灸效果是肯定的，无论是即时疗效，还是远期疗效。针灸疗效之临床我见，不限于即时止痛的神奇疗效，更注重终生受益之身心调整。

针灸有起效快的时候，如果直接刺激到神经，效果就非常快。有些穴位的作用，还是非常明显的特效作用，比如内关穴。早在二十多年前，1997年的美国国立卫生研究院的研讨会（National Consensus Conference by NIH），已经有结论了。那时候的结论就肯定针灸有效，但是针灸起效的机理还有待研究。其中两种情况已经确认，一个就是合谷穴治疗牙痛；一个是内关穴治疗呕吐，而且是任何情况导致的呕吐。内关治疗呕吐，已经成为证明针灸有效的一个范例。西方也做了大量的研究，很多临床研究报告，就是验证内关穴对各种不同的呕吐有效，不论是妊娠的呕吐，还是放疗化疗导致的呕吐等等。内关对所有呕吐都适用，很符合西方人的思维。

针灸的远期疗效相对比较缓和，从科研上来讲，不像药物那么强烈，不容易验证。西药都是提纯的化学物质（pure chemicals），使用后反应迅速而强烈。针灸的和缓的作用，更符合人的生理规律。那些很强的化学反应，往往还没有产生很好的自然效果，却已有非常多的副反应，有时候把身体的情况搞的更糟糕。针灸相对来说，比较缓和，而不是那么剧烈。西药比如麻药，打下去马上就不痛了，没感觉了。针灸还要通过脑啡肽这些物质，慢慢地起作用。另一方面，做针灸的研究，为什么容易出现假阳性，或者有时候很有争论呢？因为针灸的起效，相对比较和缓，短时间内可能不是那么明显。针灸不像西药用上后马上有反应，而是缓和地起效。这些导致了对针灸起效的非特异性，安慰剂效应等等的质疑。无论是非特异性疗效，或是安慰剂效应，都是针灸治病的临床疗效。做为一个临床医生，我认为只要针灸有效，我们就能使用它来造福人类。

我在中国和美国学医行医的临床经历，告诉我针灸效果是很明显的，特别是针灸的止痛作用。每天有很多病人带着各种病痛，走进我们的诊所；经过治疗，没有痛苦带着微笑，走出我们的诊所。日复一日，说我们每天都在见证奇迹，都不为过！不仅是我，我的助手和诊所的员工们，都很有成就感。因为我们每天都在帮助别人，改变人们的生活，甚至拯救人们的生命。我们因此非常热爱自己的工作。我们有一些年资的（中医）针灸师，都有这种经历和体验。但是针灸治病绝不能满足于即时止痛的效应，而更应该寻求长期的乃至终生受益的整体调节，不仅是身体上的，还有心理上的身心调整。针灸即时止痛的神奇疗效，常常帮助年轻医生找到信心。但是，我们如果因此而过度自满，或过度吹嘘自己技术，不是一个成熟医生的表现。

分清即时疗效和远期疗效，我们不限于即时止痛的神奇疗效，更注重终生受益之身心调整。比如作为针灸和整脊医生，整合中西医学之观点，维护脊柱健康，防治脊柱疾病：

不限于脊柱疾病的治疗，更注重脊柱健康的维护；

不限于脊柱病损的医治，更注重脊柱功能的恢复；

不限于维持生命的存活，更注重提升生活的质量。