对悖论的一般解释是，因为“自我否定”，导致自相矛盾。如网友icgwang 分析“我在说谎”悖论所说：悖论本质上是同一性的自否定震荡属性，“真”是同一性的基础，“假”是自否定的条件。

这里，我们先对“自我否定”一说略作分析：通过“我在说谎”与“我在说真话”对照，我们看到二者的本质区别，“我在说谎”是悖论，这是语言表达否定了表达自身；而“我在说真话”不是悖论，是语言表达肯定表达自身。

也就是说，是不是悖论并不在于语言表达的形式上，日常语言表达形式“我在说谎”可“真”可“假”，都可“说”。“假”是真值，与“否定”的逻辑性质并不完全相同，但常常混淆。悖论不在于表达形式的真值上，而在于表达自身的逻辑关系，即逻辑自我否定——不可说。