读这本书启发

1 父亲一直给我灌输的只要五谷杂粮正常吃饭，就不缺营养的说法可能不对。因为大量使用化肥，而不是有机肥料，土壤中很多矿物质缺乏。

2 慢性黄斑变性白内障等都有可能通过营养改善。给父母选些高质量营养品。

3 x综合症，可能体检指标正常，但蕴含危机。跃猛爱人需查下

4. 人体燃烧能量，用氧气，而火星外溢，自由基可能伤害细胞和组织。氧化压力是很多疾病的根源。

5 孩子吃饭少，维生素啥的可以考虑补充下。

肥胖有时只是表象，后面有更深层次1原因。而现在很多人只是知道建议减肥。

就如一个ted讲座里面，一个医生说的，你被桌角磕的淤青，这只是表现形式，是自身在修复。

如果只针对这个淤青颜色不对，试图恢复颜色，那是南辕北辙的。

II型糖尿病，很多是对胰岛素敏感了，应该看怎么调敏感，只盯着血糖是不对的。娥姐夫可以看下。