徐向田
[转载]PQQ支持“短期记忆”和各种大脑功能
2024-5-16 10:44
阅读:632

随着时间的推移,神经系统和大脑中的神经细胞的线粒体会不断退化。除了损害记忆和注意力,线粒体退化还与阿尔茨海默氏症和帕金森氏症等疾病有关。通过线粒体的再生,PQQ可以帮助阻止甚至逆转这种损害。

一项对41名日本老年人的研究[6]测试了PQQ对精神功能的影响。在12周的时间里,研究对象分为两组,分别服用20毫克的PQQ或安慰剂。认知测试表明,PQQ提高了记忆力和注意力,脑部扫描发现血流量增加。

而对年轻群体,PQQ同样有效。

2023年一项双盲、安慰剂对照研究[7]中由20 - 65岁成年人参与。参与者每天摄入20毫克PQQ,12周后,参与者的综合记忆和言语记忆都有所改善。在进行了进一步的年龄分层分析后,还发现,年轻人(20-40岁)中,PQQ在8周后改善了认知功能(认知灵活性、处理速度和执行速度)。

另一项针对65名老年人,为期6个月的双盲试验[8]显示PQQ协同辅酶Q10对认知功能的提升效果更加明显。

                                                                          摘自:https://zhuanlan.zhihu.com/p/323267377

转载本文请联系原作者获取授权,同时请注明本文来自徐向田科学网博客。

链接地址:https://wap.sciencenet.cn/blog-206654-1434336.html?mobile=1

收藏

分享到:

当前推荐数:0
推荐到博客首页
网友评论0 条评论
确定删除指定的回复吗?
确定删除本博文吗?