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Biocybernaut神经反馈训练使用8通道脑电图神经反馈技术系统,通过认证生物技能培训师的指导和指导,学会自我调节大脑功能。标准的传统神经反馈广泛使用操作性条件反射。生物控制通过使用自愿控制来刺激有意识的学习。在Biocybernaut提供有关脑电波的反馈。当脑电波微伏变大(或变小)时,接受训练者的反馈音调会变得更大(或更安静)。在这个反馈过程中,接受训练者会自觉地做出改变。
这是一个很密集训练,需要在训练中心连续参加5或7天的培训。可以快速达到长时间自我联系才能达到的效果。在整个课程中的每一天,接受训练者都将回顾自己的成绩,看到每天审核的结果中的变化,并与培训师讨论自己的体验。在整个训练过程中,一个人对自我和行为的意识都会受到检查。有了这种意识,就可以选择如何进行未来的行为,而这些行为以前可能限制了他们的个性和表现。
第一次培训的主要重点是阿尔法对其他脑电波有一些认识和学习。第一次参加Biocybernaut培训的人的第一步是完成Alpha One培训。在这次培训中,将讨论下一步的最佳步骤是什么,参加Alpha 2培训或THETA 1。
在一项由美国国家心理健康研究所联邦拨款资助的研究中,接受培训的参与者表明,当他们的阿尔法值上升时,他们的焦虑和焦虑相关行为会减少。训练六个月后的测试继续显示焦虑水平进一步大幅下降。即使在12个月后,焦虑情绪也会进一步下降。
根据Biocybernaut学院的介绍,在40多年的研究和实践中,人们使用生物反馈过程取得的成果包括:
逆转大脑衰老——通过恢复更年轻的脑电波模式。
缓解压力、焦虑和抑郁。开始训练时焦虑水平最高的5%的人发现,当他们学会增加阿尔法时,他们的焦虑水平降至平均水平以下。
增加创造力。Biocybernaut研究了斯坦福研究所的科学家,他们在阿尔法一号训练前后接受了创造力测试。参与者的创造力显著提高,平均提高了50%。
智商提高——平均11.7分。
控制“流动”状态。根据命令实现心理和身体上的“流动”状态(最新的大脑研究表明,阿尔法脑电波的“爆发”先于峰值表现)。
提高了意识。深化精神觉知和冥想练习。
增强焦点。在压力下保持冷静和专注。
更大的信心。建立自尊和自信。
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GMT+8, 2024-10-6 18:24
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