通过反馈呼吸监测装置调节呼吸减少焦虑症患者的注意力偏差

作为一种治疗焦虑症的方法，有人建议将改变认知偏见作为一种替代方法，以替代较难获得且更昂贵的药物和心理治疗方法。斯洛文尼亚卢布尔雅那本科自然科学与工程学院的研究人员在《欧洲心理学杂志》发表文章介绍了使用呼吸反馈监测设备的呼吸再训练计划对注意力偏差的影响的研究结果。焦虑症患者被要求在家中使用电脑程序30天，每天10分钟。该程序将随机选择一张与威胁相关的图像，让受试者对着呼吸反馈设备吹气，观察电脑屏幕上的图像随着他们的呼吸而逐渐消失。使用点探针任务测量训练前后的注意力偏差。采用自编状态-特质焦虑量表测量训练前后状态和特质焦虑水平。在这项研究中，他们用汉密尔顿焦虑量表在不同时间点测量了通过呼吸反馈装置进行的呼吸再训练计划对注意力偏差的影响以及对特质焦虑的长期影响。注意偏差修正治疗源于认知偏差导致病理性焦虑的概念（Leskovseka and Mikusa. 2015.）。由于已经表明呼吸失调在应激刺激的病理反应中起着重要作用，他们建议通过在应激刺激反应期间对呼吸进行再训练，来替代目前使用的注意力偏向修正治疗。