■成洁

今年的天气热得迅猛，在毫无防备中就“蹿升”到了夏天。

高温高湿天气下人们非常容易中暑。中暑是在高温环境下，人体体温调节功能紊乱，引起中枢神经系统和循环系统障碍的急性疾病。

轻度的中暑表现为头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。严重者可出现面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。

那么，防暑解暑在用药方面有哪些需要注意的呢？

风油精清凉油不是法宝

有人中暑头晕时选择涂抹一些风油精在太阳穴或鼻孔里，以为这样就可以解决问题。

但专家认为，涂抹风油精或清凉油对中暑症状能起到一定缓解作用，但没有多少实际功效。

风油精有清凉、止痛、祛风、止痒的功效，可用于蚊虫叮咬、伤风感冒及其引起的头痛、头晕等。

如果仅仅是感到头晕，往太阳穴上涂涂清凉油或者风油精都可以缓解病人的不舒服。但如果已经中暑晕倒了，那么这两种物品就没有用了，只能起到提神的作用。

已经中暑晕倒的病人，最需要的是降温，物理降温最好。例如可以在病人腋下、腹股沟、头部等大血管处放置冰袋，或用酒精擦浴等方法进行物理降温。风油精和清凉油对于降温几乎毫无作用。

另外，风油精中的樟脑等成分，具有挥发和渗透作用，会影响胎儿和新生儿安全，故孕妇和婴儿禁用。皮肤有烫伤、损伤、溃疡、外擦后皮肤出现皮疹和瘙痒者也应及时停用。

假中暑用十滴水

夏天的高温常会“逼着”人们吹空调、喝冷饮，甚至洗冷水澡，在炎热天气下，人体毛孔开放，一旦这些纳凉避暑的方式过了头，很多人就会“假中暑”。

除了和“真中暑”相同的发热症状，假中暑还会有畏寒头痛、鼻塞流涕、四肢酸痛，或伴有呕吐、腹泻等表现，中医学称之为“阴暑”。这时候可以使用十滴水来治疗。

十滴水由樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂、辣椒、桉油组成，还添加有辅料酒精，闻起来气味芳香，其实比较辛辣，服后可温水漱口，或含个糖块。

药店里还有十滴水软胶囊，服用相对方便，只是药力稍逊。十滴水服用方法为每天3次，每次5毫升，小儿为2毫升；软胶囊则一次1～2粒。

十滴水用来治疗的中暑，属于暂短的急性疾病，病程仅数10分钟或数小时，故在发病时服药即可。

烈日暴晒后补水加仁丹

如果在大太阳下晒了很长时间，出现了头晕、头痛、目眩等中暑症状，人们该如何应对呢？

中医认为，“暑为阳邪，其性炎热”，因此真正中暑的人体温都会升高，暑邪伤津耗气，所以人们会感到口渴、乏力，还会有头昏、动作不协调等表现。

这种情况下首先要做的是尽快离开高温的环境，并转移到阴凉通风的地方。

同时要注意补水。可以吃些西瓜，或者喝西瓜汁。西瓜含有大量的汁液和糖分，既能补水又能补能量。条件允许时可将绿豆、薏米、菊花、金银花等偏凉性的药物，煮汤后服用，也可以起到补水祛暑的作用。

另外，这种暴晒中暑的患者还可以服用仁丹。

仁丹含有薄荷、砂仁、冰片等中药，具有清暑开窍的功能，还有小茴香等成分能缓解由中暑带来的食欲不振、恶心呕吐。可以含化或用温开水送服，每次10～20粒。

服用仁丹时要注意，因为它含有檀香、朱砂等成分，因此，儿童、孕妇、年老体虚以及冠心病、糖尿病等慢性病患者应该在医生的指导下使用。

暑湿入体 用藿香正气

夏天不仅气温高，很多地区的湿度也会很大，在人们疲劳体虚时，暑邪和湿邪常会相伴侵袭人体。

感受暑湿时，人们会感到头痛胸闷、浑身酸沉、胃口不好，甚至上吐下泻。这时候，藿香正气正好可以派上用场。

藿香正气有多种剂型，但其主要成分并没有变化。由藿香、紫苏、大腹皮、茯苓、白术等组成的藿香正气，具有解表化湿、理气和中的作用，主要用来治疗“暑湿”所致的中暑、感冒和肠胃疾病等。

藿香正气各种制剂各有特点，其中，藿香正气水虽然口感较差，但疗效最明显，服用时可在药水中冲入适量热水趁热喝，10分钟后再饮一杯热水，使身体微微有汗最佳，服药后避风。

由于霍香正气水药效比较迅猛，小儿和年老体虚者应在医生指导下服用。还要注意的是，酒精过敏者应慎用藿香正气水，可选择其他剂型。

另外，含有藿香、苍术、厚朴、茯苓等成分的保济丸与藿香正气作用相似，可用于暑湿感冒。

总而言之，如果夏季中暑了，中暑用药须谨慎，掌握夏季中暑怎样用药才有效，才能更好地治疗夏季中暑疾病。

需要注意的是，上述药物仅适用于轻症中暑病人，如果中暑症状比较严重，例如大量出汗失水、突然昏厥、不省人事等，就需要尽快送往医院进行急救，不能耽搁。

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