昨日突然想到，年过四分之一百，将到三分之一百，手上既无功业，又无德行和家庭，深觉愧疚难当。写下些话自勉。

1）读书当是最重的要务，没有什么是可以改变气质的，惟读书尔;

2）不应有沉溺，食色娱乐都应有时有量;

3）骄惰，更是毁人的两个字：有才之人毁于骄，蠢笨之人毁于惰;

4）冥想更是古今中外很多我崇拜的人推荐要做的，半个小时总还是可以的;

5）长大后，做一些事时，还常常心生恐惧，当时时告诫自己，懦弱无刚为大耻;

6)    要天天锻炼，提高心肺功能，至少做到长寿快乐。

过往的时光很多都被浪费了，再也找不回来，回想起来，很多时候，我在被动的生活，早起之后被生活推着前行，而没有清晰的一天的规划。这样是非常没有效率的，当每日清晨做好一天的规划。有时不禁自嘲，又笑着宽慰自己 “犹可追矣，犹可追矣！”