正月十五，周六，一个很多家庭团圆不了的特殊元宵节。

掐指一算，距离此次疫情得到全国范围内真正重视的1月20日，已经到了第20天，疫情的拐点仍然是个谜，官方报道的全国确诊人数和疑似患者人数仍然居高不下，好在湖北省外的疫情貌似控制得还不错，连续五天确诊数量都在下降，是个好消息。

关注的舆情方面，公众对于病毒的传播途径和确诊的标准，核酸检测试剂检测确诊标准的可靠性，疑问增多。

病毒从哪儿来、究竟何时离去，仍然扑朔迷离。一篇《谁是“假阴性”新冠肺炎患者》，更是引发人们更多的猜想，还有将“气溶胶传播”作为传播途径写进新版诊疗方案的传言，更增加了人们的恐慌，很多人问：连公园都不能去了？

今天，国家卫健委宣布将“新型冠状病毒感染的肺炎”暂定为“新型冠状病毒肺炎”，简称“新冠肺炎”，英文简称NCP。不管怎么说，它终于有了一个“官名”，避免了叫法的混乱。所以，近期相关的文章主标题会以“新冠日记”命名。但愿很快结束这个系列。

17年前的非典，总共差不多60篇纸质日记，记到第20天的时候，北京重灾区的确诊病例已经大幅下降，每天新增不足50，看样子这次新冠的传染力厉害的多。非典那时候北京口罩不紧张，街上随便去，公园人不少。

两天没有下楼了，家里的早餐主食什么的消耗还是比较快的。过节的仪式感还是要的，吃过早饭，还是决定到家门口的便门菜市场走一走（买菜时是不用出小区的，小区内一周三次有进社区蔬菜），幸运买到了宁波汤圆。今天总算可以圆满了。过了十五，年就算过完了，这年对于很多人，一定是终生难忘啊。

坚持，再坚持，相信这只是黎明前的黑暗。

病毒，看不见的敌人，它的狡猾也许远远超出了人类目前的认知。距离武汉封城早已经过了14天，有人调侃：前14天是打鬼子，还算明确谁是鬼子；现在新的14天，根本就不知道谁是特务，万一被特务盯上了就麻烦了。

一句话，还不到出门的时候，继续猫在家里，应该重点干些什么？

现在疫情造成的恐慌远大于疾病本身，这是不争的事实。包括一些地方的过激措施，根本杜绝不了。面对疫情，面对相关信息的过载，虽然每个人关注的角度都不一样，但无疑都在寻求真相，试图缓解心中的压力和恐慌，发泄心中的不满，然而得到的结果往往事与愿反。各种真相的不确定性，无疑会增加心中的焦虑，疫情引发的心理问题不容小觑，也引起了国家的重视，北京市委统战部已经号召各民主党派招募心理工作者，建立针对疫情的心理咨询队伍，可惜我们这方面的人才实在是太缺乏了。

所以，现在需要做的是放松心情，在吃好喝好休息好的同时，不要过多把精力过多放在刷手机，看各种重复信息上，其实我的感觉大约百分之八九十的信息应该都是无效信息，不看也罢。

最近精神的确精神有点点紧张，天天在家吃好的，奇怪体重并没有增加，难道是因为用脑太多了？还是关注专业问题更多一些，也许是因为总觉得专业有些相关。也借此学习一些新的知识，复习一些学过的知识，有时读一篇专业内容多的文章，需要很长的时间，但还是喜欢把它读完，读着过瘾，也喜欢看相关的评论，看看别人是如何看这个科学问题的，网上科学达多，通过关注疫情相关科学报道和科普，大致应该增长了不少知识，也算是一个正面的收获吧。当然，没有纯粹的科学，自然科学总是与社会科学交织在一起。人的时间精力总是有限的，关注这方面的信息多了，也没有时间看其他更多的爆料。

凡事有利弊，往好了想，这次疫情，不仅仅是对ZHIZHENG能力的检验，也是对各方危机公关反应能力的大考，疫情过后必有改变；同时对科学界来说，也是对科研实力、攻关能力，学术生态的检验，希望可以得到正面的经验教训。普通百姓也应该更多思考，什么的生活习惯更健康更安全。

想找点轻松的影片看，还是忍不住看了两部有关病毒的灾难片，《传染病》和《极度恐慌》，前者与其说是对今天疫情事件的神预测，不如说是对已经发生的事件的虚拟重现，人类不能预测未来，期待从过去已经发生的吸取教训，遗憾的是总会犯同样的错误。期望亡羊补牢为时未晚。我们的政府为了保护我们的家庭和人民，保护社会，正在付出巨大的经济代价，但相信一切都会很快过去。

中国加油！武汉加油！