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胖丫回家已经9个月了。她在上幼儿园,体重一直很稳定。看来,她的确过了那个“不能回头的点Point of no return”,可以正常生活,而不担忧反弹了。
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俯卧撑15*3,仰卧起坐30*3,双手各平举5磅铁疙瘩30秒*3,倒剪20*3,双手各侧平举10公斤铁疙瘩10,双杠3*3,提踵40个,单腿深蹲起左右各10个。
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赛特道 Scite (Science-Technology) Tao, 把科学归于道,视技术为法术,将科技能力比作法力。科学探索,即是问道、求道、悟道。研发,类似于修道、炼法术、提升法力、创造法器。传道、授法术、解疑惑,就是教学。人类 ...
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