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青少年千万不要过量饮用能量饮料

已有 1586 次阅读 2021-4-17 16:20 |个人分类:科学感想|系统分类:科普集锦

根据4月15日发表在《BMJ案例报告》上的一项案例研究,一名21岁男子在连续两年每天饮用超过半加仑的能量饮料后,因心力衰竭和肾衰竭住院。来自伦敦圣托马斯医院的研究作者写道,患者每天喝四罐500毫升的能量饮料。在住院前的几个月里,他一直有震颤、呼吸急促、消化不良等症状,严重到大学退学。
根据美国食品和药物管理局(FDA)的数据,这相当于每天摄入640毫克咖啡因,远远超过了建议的400毫克咖啡因的安全剂量。这起案例凸显了含有大量咖啡因的能量饮料的潜在毒性副作用,这可能导致严重的,有时甚至危及生命的健康问题。
咖啡因是世界上最受欢迎的精神活性物质,适量使用是安全的,它对健康的好处如改善注意力,情绪和精力。但是过量的咖啡因是有风险的,会产生焦虑、心悸和低血压等副作用。在严重的情况下,过量的咖啡因会导致昏迷甚至死亡。咖啡因过量也与代谢性酸中毒有关,代谢性酸中毒是一种潜在的严重体内酸积累,可导致肾功能衰竭。咖啡因的浓度越高,越容易导致过量服用,这意味着能量饮料比咖啡和茶的风险更大。


A 21-year-old man who drank 4 energy drinks a day was hospitalized with heart and kidney failure

21-year-old suffered heart failure after having four cans ...

https://news.sky.com/story/21-year-old-suffered...

A 21-year-old man who drank 4 energy drinks a day was ...

https://www.yahoo.com/news/21-old-man-drank-4-004200081.html




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