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死活發不了博文,在這裡貼一下: 遠離科學網負能量損友,接受中共正能量充電! 小安子、老吳、蕭丑、詠春兄, 俺今天起住進中國共產黨北京市委黨校,要好好學習了。 你們這些負能量朋友,少來誘 ...
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俯卧撑15*3,仰卧起坐30*3,双手各平举5磅铁疙瘩30秒*3,倒剪20*3,双手各侧平举10公斤铁疙瘩10,双杠3*3,提踵40个,单腿深蹲起左右各10个。
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最新发表论文: Fabrication of ultra-thin nanostructured bimetallic foils http://www.nature.com/srep/2013/130806/srep02373/full/srep02373.html
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