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男人最爱吃的食物

已有 3042 次阅读 2010-10-31 10:46 |个人分类:男性健康|系统分类:科普集锦| 男性, 食物, 保健

增强男性性功能的食物：

　维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素硒和锌等，都属于抗氧化物质。胡萝卜、南瓜、菜花、橙子、草莓、蓝莓、覆盆子，以及坚果和金枪鱼等，都是补充抗氧化物质的好选择，应均衡饮食、适量补充。

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