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每天走一万步,膝关节损伤很大

已有 2099 次阅读 2019-12-9 20:04 |个人分类:医学科普|系统分类:科普集锦



每天快走,特别是超过6000步的对膝关节损伤很大。跑步机对膝关节损伤也很大的。

https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MTY0MTcwMA==&mid=2652575782&idx=1&sn=c252f1a6d70413393fb3cbfb9f5e6f83&chksm=bd5dc12d8a2a483b27ee5c6cb765aa0c9d2c938f3b37af2a5d781e4ae6e69321d0be6bc8c8d3&mpshare=1&scene=1&srcid=&sharer_sharetime=1575892526699&sharer_shareid=1a2398dba06461eb2c4d1de07dfcff98&key=1f522bbf89e806c3af4a7655183c8733788d9534188bd73ceb6c52f7d2aac878c467736e52d902d08e3944d0c0a90739db15ee90cc524598f366a788a7197c3cdcd0e4042fc6f63ef811d6841d263458&ascene=1&uin=MTE5OTA3MTYyNg%3D%3D&devicetype=Windows+10&version=62070158&lang=zh_CN&exportkey=AbgbSoj1e2y5rI6OWtNeCo0%3D&pass_ticket=fdb5kFh9nMBqAsvRydPHZH%2FGQGIH%2BDIb1VGCGpG0IpHGebtDQ5D61mjnknwMXHyh



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