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多少老人一瞬间阴阳相隔，就是因为用力排便！家人要注意啦！

https://focus.youth.cn/article/s?uid=982295&app_version=1.3.7&sid=13580909&time=1547513992&signature=mNqylzJV6MGKj23RQPraW8kWp3FNW8k1EYOAgBndo9ZkDbepv5&sign=75ea147e8b221d07e1a30b8026f31180#

为什么用力排便会要命？

排便用力没什么可怕的，可怕是当“排便用力”遇到“心脑血管病”！

因为排便用力过大，腹压会升高，随之血压也会升高，心跳加快，心肌耗氧量加大，心肌会发生严重持久的急性缺血，容易引发心肌梗死。而且大便时患者会用力屏气，挤压内脏，还会引起心脏破裂、大血管出现夹层动脉瘤或破裂等，致人丧命。

排便用力，说白了还是多被便秘困扰。而中国中医科学院、中国人民大学统计学院、解放军海军总医院曾进行了一项研究，通过对923 例入院便秘患者基本信息进行分析发现^①：

18～65岁便秘患者多合并痔疮，

66～75岁便秘患者多合并高血压，

76～90岁便秘患者多合并冠心病，

91～100岁便秘患者多合并脑梗死。

天水秀才题诗

马儿肥，马儿壮，

昂首扬蹄奔四方。

日行千里气不馁，

夜行八百精神爽。

  天水秀才题诗

沉鱼落雁三美女，

闭月羞花婷婷立。

面似桃花初开绽，

樱桃小口柳叶眉。

卜算子.迎春雅集分韵得“玉”字

                    诗/艾叶

       倾榼送流年，且尽杯中绿。又是匆匆一岁终，共把春来祝。

       微醉敞吟怀，何吝千金玉。但抒豪情似旧时，更唱大江曲！

严加安  中科院院士    https://baike.so.com/doc/6682954-6896854.html

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严加安

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     周光达

精英汇集桑场群，

分居四方心相通。

杨修再现唯怕谁？

培扬日江不老松。

 培扬和光达学兄诗

光照大地心向群，

达看万里情相通，

才学兼备不唯谁 1，

子丑寅卯典柏松。

1 同学中才子、才女很多，何止三人。

   天水秀才

精英相聚诗画群，

海纳百川心相印。

心照不宣佳作現，

杨修孔触再世尘。

七律“风雨归心”之悟透

  人生（天地人拾遗二十）

             杨志坚

      （20190114）

人生能有几回痴？

彼此容情笔试知。

彻夜长灯潜倩影，

一坛浓墨写豪诗。

夫心可比牛郎眼，

妾意堪存织女图。

亮点银河天地小，

投身共赴雀桥途。