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[转载]年纪大了更要留住肌肉，新研究找到了保持肌肉健康的关键分子: 热度 1 聂广 2024-6-6 11:17; 瑞贝生物 2022-12-22 14 ：35发布于：广东省 30岁以后，肌肉量以每年3%-8%的速度减少；过了65岁后，肌肉衰减的速度进一步加快到6%-15%。骨骼肌体积和数量减少、肌力下降的这种问题被叫做“肌肉减少”（sarcopenia），是老年人日常生活逐渐难以自理、生活质量降低的一个很重要原因。然而，目前还没有药物可以 ...; 个人分类: 临床研习|603 次阅读|1 个评论热度 1

[转载]NMN：如何让你的肌肉保持年轻？: 聂广 2024-6-6 11:13; 资料来源：如威小姐姐，2023-08-18 18：30浙江随着年龄的增长，肌肉组织逐渐丧失弹性和力量，导致肌肉功能下降、运动能力减弱。这种肌肉衰老与生理和环境因素密切相关。然而，NMN作为一种生命活力分子，近年来被研究发现具有潜在的延缓肌肉衰老的效果。接下来本文将探讨肌肉衰老的原因以及NMN的作用机制。一 ...; 个人分类: 临床研习|587 次阅读|没有评论

[转载]朱汉斌：早期预防骨骼肌衰老有了新路径: 聂广 2024-6-4 20:57; 资料来源：中国科学报， 2023-08-23 广东省科学院微生物研究所研究员谢黎炜团队与中国工程院院士、中国科学院亚热带农业生态研究所首席研究员印遇龙团队合作，首次报道了抗生素诱导的肠道菌群紊乱和衰老个体的肠道菌群及其代谢物会扰乱肌卫星细胞的稳态和骨骼肌功能。相关成果近日发表于《中国科学：生命科学》。 ...; 个人分类: 临床研习|758 次阅读|没有评论

[转载]Nature子刊：炎症与衰老重磅综述: 热度 1 聂广 2024-6-3 18:31; 何为炎性衰老？其深层次诱因又是什么？浙江大学医学院Huang He团队在Nature子刊上最新发表的综述就从分子、细胞、器官和疾病水平全面阐释了炎症与衰老，并提出了相应的抗衰策略。 01 炎性衰老：炎症与衰老相互作用的恶性循环炎症是身体防御机制的一部分，当免疫系统识别、消除内部或外来有害刺激并开始愈合 ...; 个人分类: 临床研习|1653 次阅读|1 个评论热度 1

[转载]衰老对骨骼肌卫星细胞增殖分化影响的研究进展: 聂广 2024-6-3 10:10; 资料来源：李江，包海姣，谢平波，周红庆 . 衰老对骨骼肌卫星细胞增殖分化影响的研究进展. 山东医药， 2018，58（45）：95-99 摘要：伴随着衰老，肌肉质量和强度下降，再生修复能力缺陷，肌卫星细胞数量下降、增殖分化受限。衰老后，微循环灌注不足，肝细胞生长因子、成纤维生长因子等多种生子 ...; 个人分类: 临床研习|706 次阅读|没有评论

[转载]什么是“炎症性衰老”？: 聂广 2024-6-3 09:24; 炎症性衰老（Inflammageing）是一种无菌、低级别慢性炎症，随着年龄的增长而逐渐增强。不仅仅是年老的标志，还可导致健康衰退、身体虚弱和老化相关疾病。 Clin Rev Allergy Immunol. 2022 1 “垃圾累积理论” 炎症性衰老潜在原因仍不清楚，有一些假设的模型，如细胞碎片累积，也被称为“垃圾衰老garb-a ...; 个人分类: 临床研习|625 次阅读|没有评论

[转载]炎性衰老、肌肉丢失与抗阻运动: 聂广 2024-6-3 08:22; 资料来源：徐唯 . 炎性衰老、肌肉丢失与抗阻运动. 中国老年学杂志， 2016，36（23）：6035-6037 炎性衰老是一种长期的、低度的慢性炎症反应状态。它表现为循环血中炎症反应的标志物如白细胞介素（IL）-6、肿瘤坏死因子（TNF）-α、C-反应蛋白（CRP）等明显升高，可增加 2～4倍。适度的炎症反应是机体抵御外 ...; 个人分类: 临床研习|649 次阅读|没有评论

[转载]骨骼肌衰老的研究进展: 聂广 2024-6-2 18:53; 沙继斌 . 骨骼肌衰老的研究进展. 山东体育学院学报， 2002，（2）：43-46 摘要：骨骼肌是人体最重要的运动器官，在衰老过程中骨骼肌机能的下降是衰老的重要标志。伴随着衰老研究的进展，对于骨骼肌衰老的研究不断深入到基因水平，研究者已经试图从衰老个体中分离出骨骼肌的“衰老因子”。就骨骼肌衰老的表现 ...; 个人分类: 临床研习|671 次阅读|没有评论

[转载]肌肉流失：个体衰老的警示灯: 聂广 2024-6-1 15:22; 从晨光走向黄昏，是每个人都会经历的生命历程。一日之中，夕阳西下时气温会降低。一生之中，我们也会因为年龄增长而发生进行性功能下降或生理功能逐渐退化，即趋于衰老。对我们人类而言，肌肉质量和机能的降低是衰老演进中变化最剧烈、最显著的过程，也是提示个体进入衰老的“警示灯”。肌肉不仅支撑着我们的身体，还参与 ...; 个人分类: 临床研习|1033 次阅读|没有评论

[转载]季敬杰：如何老当益壮？科学家绘制迄今最完整肌肉衰老图谱: 聂广 2024-6-1 11:56; 图1 研究团队绘制模仿达芬奇风格的肌肉衰老概念图（图片来自华大） “维持肌肉的水平是抗衰的最好方式，因为肌肉不单是运动器官，也是维持机体代谢的重要器官。我建议老年人和上班族，在力所能及的情况下，进行一定程度的高强度运动和耐力运动。” 随着年龄的增长，人们常常会发现肌肉功能开始 ...; 个人分类: 临床研习|588 次阅读|没有评论

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