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缓解抑郁焦虑最有效的习惯: 孙学军 2026-2-18 08:26; 缓解抑郁焦虑最有效的习惯英国医学杂志集团 2026年2月10日 https://scitechdaily.com/this-simple-habit-can-significantly-ease-depression-and-anxiety/ 一项覆盖全球研究的综述表明：运动——尤其是跑步、游泳、跳舞这类有氧运动，可能是缓解抑郁和焦虑最有效的方式之一。从跳舞到游泳，运动 ...; 3438 次阅读|没有评论

化繁为简且以简驭繁：唯文论英汉对照49个（主义/论）哲学术语: 邹晓辉 2026-2-17 12:00; 图0 ：融智学“文意物”现象三分框架图1 . 按主题分组思维导图图2 . 按地域分组思维导图图3 . 按时间分组思维导图化繁为简且以简驭繁：唯文论英汉对照49个（主义/论）哲学术语 1. Absolutism 绝对主义 The view that truth or morality is absolute, un ...; 979 次阅读|没有评论

运动重塑大脑——提升身体耐力: 热度 1 孙学军 2026-2-17 07:45; 运动重塑大脑——提升身体耐力研究发现：小鼠运动越多，大脑中部分神经元之间的连接就越丰富一项研究表明，经过多次运动后，小鼠体内的部分神经元会变得更容易被激活。运动能强健肌肉——或许还能“强化”神经元。今日发表于《神经元》期刊的一项研究显示，小鼠在跑步机上反复运动，会强化其大脑内的神经连接 ...; 12815 次阅读|1 个评论热度 1

小憩45分钟，可重置大脑、提升学习能力: 孙学军 2026-2-16 07:46; 小憩45分钟，可重置大脑、提升学习能力短暂睡眠对大脑学习与适应能力的作用，可能超乎想象。最新研究表明，即便是一次短暂的午后小憩，也能通过微调神经连接结构，让大脑重新恢复接收新信息的状态。一次短暂的午后小憩，能够重置大脑关键运作过程，帮助思维保持灵活、专注，为学习做好准备。 &nbs ...; 12186 次阅读|没有评论

专注共享美好时光：加固亲密关系的简单秘诀: 孙学军 2026-2-15 07:33; 专注共享美好时光：加固亲密关系的简单秘诀夫妻感情如此，一般的社会关系大概也是如此，甚至网络关系的维系也需要如此。科学网上许多网友大概也是因为分享的快乐，建立了比较长期稳定的关系。经常共同品味积极体验的伴侣会感觉彼此更亲密、争吵更少，且对未来更有信心。这种共同习惯还能在压力升级时为他们的关系 ...; 10944 次阅读|没有评论

如今的年味: 夏香根 2026-2-15 00:59; 如今的年味许秋雨， 2026.2.14 如今的年味是前不着村后不着店的一壶咖啡。失去了父母的年味，连光电都帮不了你。从前拿起电话就直接摁键没任何问题，那一头传来的就是年味。有次，有人问起我其电话号码是啥，我怎么也写不全也想不起。就说，你有电话机么？我拿到电话看着摁键的手指应该就知道了。 ...; 2787 次阅读|没有评论

[转载]News from Science-332: 崔锦华 2026-2-14 22:31; Weekly Headlines (Excerpts) 1. A vanishing star births a black hole—without the fireworks Failed supernova candidate points to a stealthy pathway of stellar collapse 12 FEB 2026 BYDANIEL CLERY 2. Boosting ...; 2943 次阅读|没有评论

新型细胞反馈调节机制: 孙学军 2026-2-14 08:46; 生物体已经进化出多种机制来应对潜在有害的突变。这些机制包括基因重复、代谢因子或通路的冗余以及反馈回路，所有这些都能形成备份系统和隐藏储备，从而确保细胞的稳定性（ 1）。在本期杂志的687页，El-Brolosy等人（2）报道了转录适应这一机制，它是一种双重的反馈和前馈机制，利用遗传冗余来弥补蛋白质编码基因中的突 ...; 2836 次阅读|没有评论

生态安全：从概念演进到美丽中国的实践前沿: 袁国栋 2026-2-13 20:29; 一、引言：生态安全的时代意义生态安全（ Ecological Security ）是一个较新的概念，它强调人类安全与自然环境健康的紧密互联。简单来说，生态安全是指通过保护生态系统、维护生物多样性和应对环境威胁，来保障人类社会可持续发展的状态。它不仅仅是环境保护，更是国家安全（第 30 条）的一部分，它 ...; 2867 次阅读|没有评论

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