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2015年气候特点与发病规律分析

已有 9236 次阅读 2015-5-8 16:16 |个人分类:张焱讲养生|系统分类:科普集锦| 中医养生, 中医运气

2015年(乙未)运气情况分析

长春中医药大学  张焱

一、本年度的运气情况

乙未年的岁运是金运不及。司天之气是太阴湿土,在泉之气是太阳寒水。年支的五行属性是土。

该年运气相合分析,岁运五行为金,司天之气五行为土,土生金,属于运不及而得助的平气之年。气候变化总体上比较平和,既无太过,也无不及,如果没有其它破坏自然气候因素干扰的话,应当为难得的四季风调雨顺之年。可惜啊,目前还不能实现,改善环境,减少各种污染和人为破坏,已经关乎生死存亡,迫在眉睫了吧!

气候特点是:全年以偏凉偏燥为特点,多西风类似秋天的天气,上半年雨湿偏盛,天气多凉燥与雨湿交替出现,下半年偏寒冷,冬季会出现干冷天气。

本年度的岁运是在2014年的大寒节气的后13天(即2015年2月2日)开始交运的。金运平气之年,称为“审平之纪”,全年气候变化“清切”“其令燥”,出现像秋天一样清爽干燥的特点,容易伤肺,尤其是夏季易被燥热所伤,秋季易被凉燥所伤。

二、本年度的发病特点

根据《素问·五常政大论》中记载:“审平之纪,收而不争,杀而无犯,五化宣明,其气洁,其性刚,其用散落,其化坚敛,其类金,其政劲肃,其候清切,其令燥,其脏肺,肺其畏热,其主鼻,其谷稻,其果桃,其实壳,其应秋,其虫介,其畜鸡,其色白,其养皮毛,其病咳,其味辛,其音商,其物外坚,其数九。”

在气候上,以多凉燥秋气盛的天气为特点,不会有特别过度的剧烈变化。

在物候上,物化收敛成熟作用比较圆满到位,秋风劲切清凉,受到影响的动物有金类(外有硬壳的)、介类(身上有壳甲的动物)及鸡,植物有壳类如稻、坚果类、桃等偏白色的作物。

在病候上,“其病咳”,易见伤肺而出现的咳喘、鼻塞、喷嚏、流涕、皮肤干燥、搔痒脱皮等病证。病位在肺、鼻、皮肤。

三、六气时段气候病证特点分析

因是运不足而得气助的平气之年,气候变化以六气为主,一年中六气分步(每四个节气为一步)气候、物候、病候的情况如下:

1初之气(1月20日至3月20日):寒去春来,春风较大,风起云涌会导致风雨交加的天气增多,常常在大风之后会下起冷雨。这一时段,由于气候变化剧烈,对人容易引发各种出血性病变,如鼻出血、咯血、吐血、皮下出血,以及脑出血等。还会导致全身筋脉拘挛,腰脊四肢关节强硬、活动不利,身体沉重,筋脉肌肉萎缩无力等病证。对于患有高血压病、心脑血管病的患者极其不利,尤其要注意防范因气候异常变化而引起疾病急性发作。

2二之气(春分3月21日至5月20日小满前):由于天气转热,甚至出现像夏天一样的炎热,雨水不断,气候特点是燥湿交替,可能发生温疫大面积流行,波及范围很广,引发大面积相同症状的强烈传染病,此前出现此情况的年度是2003年SARS流行、2009年甲流爆发,本年度因是平气之年,疫情不会特别严重,但是禽流感等疫情也有发生,应该引起高度重视。

3三之气(小满5月21日至7月22日大暑前):天气炎热,降雨量多,湿热气候明显,感于湿邪的病证会增多,易致身体沉重、浮肿、胸腹胀满的病证。

4四之气(大暑7月23日至9月22日秋分前):天气寒热交替,湿热薰蒸,出现雾霾。容易发生热病、突发出血症、疟疾、心烦满热、腹胀、浮肿等病。

5五之气(秋分9月23日至11月21日小雪前):天气突然转凉,气温骤降,寒流干冷气候不断袭来,容易感寒导致发热咳嗽等外感病暴发流行。

6终之气(小雪11月22日至2016年1月19日大寒前):天气非常寒冷,空气干燥,易患关节炎、腰椎痛、感寒发热、头身痛、咳喘、手足逆冷等病。

五、本年度养生保健要点

今年是平气之年,在气候上一般不会出现明显的非常剧烈的异常变化,但是不正常的天气还是会有的,主要以凉燥偏盛,偶然会出现特别炎热的天气,冬天会干冷。养生方面,重点保护肺,保暖、润燥、防寒保护肺气为主。

1、药食气味:宜用辛温、苦温、温润之品,以杏仁、百合、麦冬、桑叶润肺养阴,使肺气清肃正常。上半年以党参、人参、山药、茯苓、陈皮健脾除湿,下半年以麻黄、桂枝、干姜、白芷等散寒,还应当根据临床具体病证情况而加减运用。

2、饮食保养:全年宜食与运气相适应的辛味或白色属金的谷物,如稻米、粳米、白扁豆类等。银耳、百合、杏仁、秋梨膏、薏米粥、山药粥、水果粥、白米粥等都能起到养生保健作用。

3、修身养性:选择增加四肢活动能力为主的运动项目,如气功、太极拳、登山运动、健身操、球类、跑步、体操、扩胸运动、呼吸吐纳等。根据四时季节不同增减衣物,注意皮肤保护和补水保湿。适当调节睡眠时间,冬天睡眠时间宜相应增长。春季注意防风沙、夏季防干热或湿热中暑,秋冬注意防止皮肤干裂、冻伤。注意调整室内湿度,保持温润适度。在气候异常的日子里,注意饮食规律、合理休息,防止过劳,谨防悲哀过度、心情抑郁、情绪低落等。




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