《周易》是中国传统思想文化中自然哲学与人文实践的理论根源，是古代汉民族思想、智慧的结晶，被誉为“大道之源”。损(sǔn)是《周易》64卦第41卦。损卦象征减损。象曰：“山下有泽，损；君子以惩忿窒欲”。遵循损卦六爻运行的规律，作诗以自娱乐：

挖泽堆山山益增，损益有道贵虔诚。

惩忿窒欲善莫大，祭祀何须奉厚牲。

损下益上志相应，舍己救人量力行。

乐于助人不冒进，不损而益执中庸。

致志专一避嫌疑，中有定见不妄随。

疾不可久应速改，过而能改诚可喜。

居尊虚中多得助，十朋之龟难推却。

不损而益因德刚，得臣无家志大得。

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