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哇哇跆拳道考试升级源于平时苦练

已有 4524 次阅读 2010-8-22 22:51 |个人分类:健身强体随感(10-11)|系统分类:生活其它| 跆拳道, 哇哇, 考试升级, 平时苦练

哇哇跆拳道考试升级源于平时苦练

黄安年文 黄安年的博客/2010年8月22日发布

经过30次每次80分钟的苦练，本来对于跆拳道毫无兴趣、死活不想参加第二次的大外孙哇哇，过了怕苦关，终于坚持了下来，慢慢有了兴趣，主动要求参加,提前来到会馆，练习也认真起来，不仅基本动作上做到准确干脆，而且行为规范也很标准,见到教练或和教练告别时都很有礼貌地深鞠躬。每次练习下来,满头大汗,全身湿透，饭量大增,晚上一头倒下睡到早晨七八点,做到了健身强体,更加重要的是,哇哇自己感受到不能随着自己性子来,通过严格要求，刻苦练习可以锻炼自己的意志，重要的做任何事情要认真，就会有进步。

今天下午3：40开始升级考试，哇哇信心十足，动作娴熟，干脆利落，声音洪亮,出色完成通过了各项考试，当场由白带还上了黄带。他通过这次苦练和考试，知道只要刻苦练习，困难是难不倒自己的。看到大外孙有了进步,我连续28次带他去正宗跆拳道馆也值了。当晚哇哇的爸爸、妈妈从美国打来电话和哇哇分享苦练后的欢乐，并且商议下周回美国后准备迎接新学期的开始。

附6月25日的博文：

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学习跆拳道需要毅力

黄安年文 黄安年的博客/2010年6月25日发布

学习跆拳道是需要毅力的,没有坚持不懈的精神,没有吃大苦、耐大劳的锻炼身体态度,是难以学好的,对少儿也是这样。学习跆拳道可以健身防身，要真正学到手需要有吃苦耐劳的精神,害怕、畏缩难以坚持。教练告诉我,许多孩子一开始不喜欢，因为运动量很大,如果几次坚持下来,就会喜欢上的。

6月23日是大外孙第二次学习韩国正宗跆拳道，他参加了头一次后死活不想参加第二次,实在扛不住了,就央求我给教练说开始活动量轻一点,时间短一点,我告诉他,会和教练说你的情况,不过谁都要过这一关的,不要害怕，别的小朋友能够挺住,你也会挺住的。总教练是韩国人，每次70分钟，实际上有80分钟，前50分钟是没有休息的,休息期间（5分钟）允许喝水（自带）,但不许吃食品,孩子们不停地运动中,活动量比学校的体育课要高难得多,一堂课程下来满头大汗，服装也湿了。我看了课程的全过程，学员总共16人,分成四种颜色，最近参加的是系白带,接着是系黄带、绿带,再后是蓝带,蓝带后还有红带等,教练系黑带,开始时统一做准备动作，接着分组重点训练。教练对我说:美国的孩子重珍重个人自由意志,但是跆拳道需要遵从教练的严格要求，只有严格训练才可以更好地发挥个人的独创性，需要慢慢的适应。这项运动集体操和拳击于一体,对于提高身体素质很有用。参加了两次后,大外孙不再说不想参加了。离开跆拳道前,大外孙对教练说明天见,说明要坚持下来的。