备课，从字面上讲，好象是准备讲课的内容。这样做可能相对简单。

其实比这要宽。

1，是对知识的裁剪，这就很辛苦。要确定书上哪些内容要讲，哪些不讲，哪些是重点。

如果教学内容不多，不需要选取重点，但是许多时候时间不够，知识太多，就很难选取重点。

2、有的教材完全不能用，要完全重新准备教学内容。

大部分教材都不能用（不能照搬）。

3、形式的改进。要给学生讲幽默的，生动的东西，既不能虚假，也不能无关，也不能平庸。

上一节课，不让学生笑一下，让学生受惊一下，让学生思考一下，那是很难受的。

4、去年的教案和课件，但是觉得很好，但是今年发现真不好，真乱，真幼稚。不但不能用，对今年的教学还影响。

以上这些够辛苦了，当然对于聪明会干的，备课是很简单的。

但是真正辛苦的是背课——就是把教学内容能够完全复述或背诵下来。

学校的要求是上课不能看教案，现在发现上课确实不能看教案。

不能看教案，就要把教案背诵下来。原来以为，每节课的教案就有上万字，哪能够背诵下来。现在发现时间长了确实能够背诵下来。

其实也不是背下来，而是这些东西作为应知应会，脑子里面本来就有。

教皇本笃说过，他讲话从来不看稿子，他认为，给别人讲的东西，必须是自己心里有的。如果自己心里本来没有的，否则就不应该给听众说。

背课的好处：

1，背着讲，更流畅，更灵活，更生动，更自然。

2，背诵下来，有利于思考，人思考的时候，主要是脑子里面思考，不是一边看书，一边思考。往往是一边讲课，一边发挥，同时一边思考。能够想到许多新的深刻内容。

3，有利于经常调整教学内容，每次讲课，教学内容修改很大，甚至是课堂上直接修改了教学内容了，在课堂上直接做提炼。

从背课的体验，我还想到，或许古代教学就没有什么教材，主要是靠背诵。据说现在的尚书是西汉时候的一为博士背诵下来的。应该也有可能。当然背课相对不严格，不是严格意义上的背诵，他不要求字句符合一定的标准。但是一个人一辈子就背一部书，还是有可能的。

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