一项针对退伍军人的最新研究表明，良好的睡眠对治愈创伤性脑损伤起着关键作用。

这项研究是强调睡眠对大脑健康重要性的最新研究成果。

作者Juan Piantino说：“这项研究表明，脑外伤后，睡眠可能在清除大脑废物方面起着重要作用——如果你睡得不好，你可能无法有效地清洁大脑。”

Study suggests role of sleep in healing traumatic brain injuries

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/03/210312155435.htm

1. Juan Piantino, Daniel L Schwartz, Madison Luther, Craig D Newgard, Lisa Silbert, Murray Raskind, Kathleen Pagulayan, Natalia Kleinhans, Jeffrey Iliff, Elaine Peskind. Link between mild traumatic brain injury, poor sleep, and MRI-visible perivascular spaces in Veterans. Journal of Neurotrauma, 2021; DOI: 10.1089/neu.2020.7447