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自传 退休生活

已有 1646 次阅读 2017-12-25 09:26 |个人分类:我的自传|系统分类:生活其它

1978年10月参加革命工作

2013年9月 我退休了,本单位返聘工作了两年,家里需要带孙女,就不工作了。

老有所玩,唱歌书法。

老有所乐,天伦之乐。

老有所为,做点工作。

老有所用,家务劳动。

老有所爱,家庭儿孙。

老有所学,学无止境。

老有所养,养生保健。

老有所依,全靠家国。

我的回忆录   退休生活

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http://blog.sciencenet.cn/blog-280034-1083650.html

美篇是形式很好,图文并茂,配上音乐歌曲。我每天手机拍照片,自己制作美篇,也很好玩,可以放100张照片。

我的美篇  

284篇  https://www.meipian.cn/c/13817290?from=groupmessage

146篇    https://www.meip0.me/c/227697

我爱唱歌 摄影 书法 作诗 美篇

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美国之行        2015年  春节      

儿媳慧慧美国工作,哈佛大学从事科研,

春节期间我们全家,美国东部波士顿市,

欢度新年旅游十天,四大城市全都玩遍,

可惜冬天花草少见,天气寒冷大雪满天,

波士顿开车到纽约,再从费城到华盛顿,

住在黑人朋友家里,参观考察大学医院,

自然风光美丽山水,感受美国风土人情,

了解西方社会文化,看看街道商店市场,

品尝西餐美味佳肴,超市选购各类物品,

鸡鸭鱼肉蔬菜水果,丰富美食应有尽有,

为期一月时间太短,今后还去旅游观光。


  唱歌养生

退休以后每天唱歌,

唱歌养生好处第一,

增加氧气有利心肺,

心肺健康强健身体。

  书法养生

书法养生好处多,

清晨起来练书法,

练出一身精气神,

静心养脑还健身。




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